喝酒引起的頭痛完全可以通過吃土豆緩解。 因為飲酒過量會導致鉀流失引起頭痛，所以含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。
6、天然止痛藥-生薑
生活中，很多人深受慢性疼痛的折磨。 專家表示，生薑就是一種「天然止痛藥」，具有鎮痛功效，且不會帶來任何副作用。 生薑能阻止疼痛訊息傳到中樞神經系統，減少疼痛感，還可輔助治療風濕和關節炎，每天1/4茶匙就可緩解肌肉疼痛，生薑吃法多樣，可入菜也可泡茶。
7、天然降壓藥-芹菜 芹菜，又叫香芹、蒲芹等。 除香口好食之外，還有降壓的藥用功效。 從芹菜子中分離出一種鹼性成分，有鎮靜作用; 取生芹菜去根，用冷開水洗净，絞汁，加入等量蜂蜜或糖漿。 日服3次，每次40毫升，對治療高血壓降低膽固醇療效頗佳; 對原發性，妊娠性及更年期高血壓均有效。
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