在北半球,只有一個方向是不能睡,就是頭朝南、腳朝北的方向,其他都可以。 原理是什麼呢? 有人用磁場來解釋,有人用形象來解釋,我也不做什麼解釋,因為這是中醫的師承,我的老師就是這麼告訴我的,而且我也有親身實踐過。
健康的人頭朝哪兒都能睡著,頭朝下也能睡著,但是那些睡不著覺的比較敏感的人,一換這個方向就睡不著,換成其他方向就能睡著,這也就驗證了中醫傳承的這個觀點,這個意見供大家參考。
如果每人每天睡8個小時,那麼人們一生睡覺的時間就佔去了1/3。 由此說來,睡眠對人體非常重要,而臥室和臥具的選擇更是保證睡眠品質的硬體條件。 我們該如何佈置臥室、挑選卧具呢? 先說臥室。 臥室的選擇應該是以小,以讓人感到安全、舒適為首要。 所以我們購買房子,選擇臥室的時候,應該注意保證自己的私密空間。
因為人睡著了以後,人的氣,也就是我們平常說的衛氣都收到體內了,而不是像醒著的時候它是發散於體外的,這時候人就會覺得冷,就會蓋被子。
所以當人的衛氣收斂於內的時候,
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