大腳指內翻

灰指甲

肝其華在爪，灰指甲反應了肝膽問題重，也反應了血不足，濡養不好爪甲。

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4大腳指內翻拇指內翻翻是指拇趾骨和第一蹠骨之間關節傾斜超過15度。 拇趾骨和第一蹠骨之間關就是脾經所過，脾虛功能
中醫認為，人之足猶如樹之根，「樹枯根先竭，人老腳先衰」。。 人壯全憑腳健，腳離心臟最遠，是全身陽氣最難到達的地方，日常需要額外保養。
腳為人體精氣之源，雙腿健康，經絡傳導才暢通，氣血才能順利送往各個器官。 因此可以說它是人體的“第二心臟
經常宅家日久，很多人會宅出瘀堵和氣結了，肝經不柔，肝氣不能疏通和升發，那一整年都會身體不適，後果嚴重。
如何疏通肝氣呢？ 《靈樞》上說：肝者，筋之合也。 其實可以通過揉地筋來疏通肝氣。

脾氣暴躁的人，這條筋就硬，像緊繃的琴弦一樣。