关灯

豆腐皮的營養價值豆腐皮竟有這種功效(2)

[复制链接]
wumm 发表于 2021-10-30 10:02:33 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
豆腐皮怎麼做好吃

  豆腐皮素春捲

  材料:豆腐皮、香菇、芹菜、豆腐乾各適量,食鹽、香醋、醬油、辣椒油各適量

  做法

  (1)將香菇提前浸泡後,與芹菜和豆腐乾一起切成丁。DDC  日本千島片 瀰漫之夜 熾熱催情水 西班牙性愛素 蒼蠅水

  (2)將豆腐皮放入溫水中浸泡軟後,裁剪成需要的大小。

  (3)在豆腐皮中鋪上三丁、撒上少許食鹽,將兩邊向中間折疊一下捲起來,塞好。

  (4)平底鍋內放入少量油,將包好的春捲大火煎炸至表面起泡後轉小火慢煎。

  (5)將香醋、醬油、辣椒油混合成為蘸料。迷昏藥 迷姦藥 香港GHB 聽話水 Mrs vimax 卡宴催情液 昏迷粉

  (6)待春捲表面炸至金黃色,配著醬料吃即可。

  涼拌豆腐皮

  材料:豆腐皮1張、黃瓜1/4根、胡蘿蔔1/4根,食鹽、雞精、麻油、辣椒油、生抽、熟芝麻各適量。

  做法

  (1)將豆腐皮切成絲,倒入開水中燙一下後撈出過涼。

  (2)將胡蘿蔔和黃瓜洗淨後,切成絲備用。Kiss Glod 女神之戀 威而柔 lovergra 情慾提升液 藝伎激情膏

  (3)將過完涼水的豆腐皮瀝乾水分後,放入碗中,加入黃瓜、胡蘿蔔以及調味料,攪拌均勻即可。

結語:所以經常吃豆腐皮對身體是有好處的。


回复

使用道具 举报

 
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则


0关注

1粉丝

4729帖子

热门图文
排行榜

关注我们:微信订阅号

官方微信

APP下载

全国服务热线:

4000-018-018

公司地址:上海市嘉定区银翔路655号B区1068室

运营中心:成都市锦江区东华正街42号广电仕百达国际大厦25楼

邮编:610066 Email:2575163778#qq.com

Copyright   ©2017-2018  我爱AQPowered by©xiebaclub.com!技术支持:邪霸园