蓮子的功效與作用女人吃它可以祛斑

在日常生活中，蓮子是我們常見的一種食物，具有很高的藥用價值和養生功效。那麼

　　蓮子的功效與作用

　　一、滋養補虛

　　蓮子具有滋養補虛的功效，蓮子含有豐富的棉子糖，產後、久病、老年人就特別適合食用蓮子。而蓮子羹也是一道不錯的美食哦。maxman  maxman效果 maxman副作用  maxman膏  maxman ptt

　　二、強心安神

　　蓮子芯所含生物鹼有較強抗鈣及抗心律不齊的作用。具有很好的強心安神功效。

　　三、平抑性慾

　　經常吃蓮子具有平抑性慾的作用，特別適合男性朋友食用哦。

　　四、降血壓

　　蓮子含非結晶形生物鹼N-9，有降血壓保健的功效。

　　五、防癌抗癌

　　蓮子中含氧化黃心樹寧鹼，對鼻咽癌有抑製作用。美國maxman  maxman增大丸  maxman成分  maxman真假

　　女人吃蓮子的好處

　　1、降血壓

　　蓮子所含非結晶形生物鹼N-9有降血壓作用。

　　2、清心、祛斑

　　帶芯蓮子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎。