寶寶濕疹怎麼曬太陽 爛嘴角多吃核黃素食物

? ? ? ? ? 爛嘴角多吃核黃素食物

爛嘴角不僅是大人容易患上，小孩子也容易爛嘴角，一爛嘴角是很難受的，吃點東西都好痛。 不少患口角炎的兒童嘴唇、口角乾燥，同時伴有燒灼和疼痛感。藥神網  壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬

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預防小兒口角炎，首先從飲食調節著手。 在葷素搭配的基礎上，可給孩子吃些富含核黃素的食物，如禽蛋、乳製品、大豆、胡蘿蔔、綠葉蔬菜等; 盡量做到烹調方法合理，如淘米不要次數過多，蔬菜先洗后切，切后不要再泡在水裡，以免核黃素的破壞與丟失; 平時多喝水，多吃些有生津、止渴、滋陰作用的梨、荸薺、藕等食物。

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曬太陽好處多。 可是，如果寶寶濕疹，曬太陽就要注意了，因為濕疹會因為環境溫度高而加重，所以患濕疹的寶寶曬太陽需要掌握一些技巧。 否則，太陽曬了，鈣多吸收了一點，濕疹卻加重了很多，得不償失！

寶寶濕疹怎麼曬太陽

時段選擇：選擇上午10點以前曬太陽。 這時太陽剛出來，環境溫度不高，孩子曬曬太陽不會覺得熱，濕疹不會加重。藥神網  壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬

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日曬部位：寶寶濕疹大部分都發生在面部，少數在軀於或肢體。 我們其實只要選擇手足或臀部暴露在日光下就可以了。 這樣既可以達到曬太陽的目的，又避免濕疹的加重。

暴露時間：以10kg的寶寶為例，張開雙手（手掌或手背一側）的體表面積約112平方釐米，每一平方釐米皮膚半小時可產生20個國際單位的維生素D，只要13分鐘就可以獲得1000國際單位的維生素D，所以，每天曬10分鐘就夠了。