早起，是最高級的自律

《增廣賢文》言：「一年之計在於春，一日之計在於晨。 ”
秋日的豐收在於春日的播種，淵博的知識來自於清晨勤奮學習，一年中最寶貴的季節是春季，一天中最寶貴的時間正是早晨。
早起，是一生中最高級的修行。喜韓國奇力片 奇力片 韓國奇力片官網 奇力片官網 台灣奇力片官網 小禎代言奇力片 奇力片吃法 奇力片用法 奇力片怎麼吃 奇力片效果 奇力片作用 奇力片哪裡買 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard

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自律的人生，從早起開始

曾國藩說：“勤字功夫，第一貴早起，第二貴有恆。”
想要養成勤奮自律的習慣，首先要戒掉拖延懶惰的毛病，第一步便是從早起開始。
很多時候，越是熬夜，越是會無限放縱，反之，堅持早睡早起，才會變得越來越勤奮。
歷史上，曾國藩初到京城任職時，每日十分清閒，不是與朋友吃吃喝喝就是外出玩耍，時間一長，不僅荒廢了學業，更是身體抱恙。
長期的晚睡晚起，不僅讓整個人精力虧損，精神狀態也是陷入了低谷期。
不過大病一場后的曾國藩開始認識到自己的問題，不但每天堅持早睡早起，而且將更多精力放在讀書養性上。
長時間規律的作息和堅持讀書，不僅讓他氣色變得更好，內心也變得逐漸富足和強大。
縱觀生活中，能堅持早睡早起的人，不僅精神煥發，屬於自己的時間也十分充足，他們有更多的時間去做自己喜歡做的事情，不斷充實自己，完善自己。
雖說自律的人未必會早起，但能夠做到早起的人一定都是自律的。
當你擁有了早起的力量，便擁有了自