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中醫認為，蜂蜜味甘，入脾胃二經，能補中益氣、潤腸通便。冬季氣候多變，氣溫變化比較大，人就容易感冒。 由於蜂蜜含有多種礦物質、維生素，還有清肺解毒的功能，故能增強人體免疫力，是冬季理想的滋補品。 因此，在冬季季，如果每天能飲用3~4匙洋槐花蜂蜜，以一杯溫開水沖服或加牛奶服用，對身體有滋補的作用。犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網 秋季上火引易引起嘴唇乾燥或龜裂，此時可選擇蜂蜜水。嘴唇乾燥或脫皮時，可在就寢前細心地讓蜂蜜滲入嘴唇，再塗上護唇膏。 幾天后，嘴唇就可恢復柔嫩光滑。但上上之策還是平常多喝水，也勿忘澱粉的補給。 寒性果蔬 冬季上火固然和空氣乾燥、濕度低有很大關係，而新鮮水果和蔬菜攝入不足，身體水分、維生素和優質脂肪儲備下降，都會引起諸多“上火的”反應。 既然是“上火”，那麼就需要寒性的蔬菜或水果降火，比如芹菜和梨子。 芹菜可以清熱解毒，對肝火旺盛、皮膚粗糙的人來說很有益處，而且它含有大量粗纖維，可刺激腸胃蠕動。 梨子是眾所周知的降火水果，其他如苦瓜、番茄、香蕉等，也是降火的好蔬果。 另外，除了選擇合適的食物外，還要生活有規律，勞逸結合，注意休息;保持樂觀積極的心態，也有助於抵抗各類夏季疾病的入侵。 如果起泡嚴重，並伴有其他重度上火症狀，若自己或親友沒有相關知識，盡量不要自己處治，或是偏信他人處方，好及時看醫生，求醫用藥才是正道，以免處治不當或是拖延，導致更嚴重並發症。 一般的上火，可以到藥店買點清火藥物吃，比如清火片、穿心蓮片、青橄欖含片、玉葉清火片、雪葉清火片、玉葉清火顆粒等，價格便宜效果好。 習慣喝涼茶的朋友，也可以喝涼茶緩解上火嘴唇起泡。一些花茶店、茶葉店和中藥店都有涼茶賣的，買些回來自己泡茶喝即可，也可以到涼茶店買涼茶喝，或是喝灌裝涼茶。 上火起泡後，嘴唇往往會出現幹癢，有的人喜歡用手抓，結果抓撓導致細菌感染等情況，加劇起泡和裂膿。因此，好不要用手抓撓起泡的嘴唇，如果抓撓破了，好去找醫生開點消炎藥吃。 上火了，在飲食上就要注意避免攝入上火食物，如油炸煎烤類食物，辣椒八角等香料，羊肉狗肉等燥火肉類，少吃火鍋和麻辣燙等。 人體上火是缺水的，因此，多喝水能緩解起泡。犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網 注意，少喝碳酸飲料和酒精飲料，以及各種人造果汁，這些雖然水分豐富，但往往會加劇起泡。 工作生活環境空氣乾燥，以及人體受凍，都能加劇人體上火。 因此，嚴寒的秋冬，一旦上火了，好多穿禦寒衣物，少開空調，這樣有利於緩解上火。 作息不當也能導致和加劇上火，因此，上火後要保證充足的睡眠，作息規律，不要長期呆在電腦電視等電器前。
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