如何保養皮膚教你做一個水嫩的女人(15)

洗臉注意事項

　　用溫水(40℃左右)洗臉;使用洗面奶時，先在手中打出泡沫，然後再塗抹到臉上，由內向外打圈，然後用清水沖洗乾淨。

　　清潔皮

清潔皮膚是皮膚健康的基礎。

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　　化妝品要根據皮膚的類型進行選擇。例如，油性皮膚要選擇油分含量低的化妝用品，而於性皮膚要選擇油分含量高的化妝用品。選擇化妝品時還應考慮季節因素，如在炎熱、潮濕的季節，要選擇清爽一些的化妝品，而在寒冷、乾燥的季節，要選擇油分含量高一些的、保濕性更強的化妝品。除此之外，還應考慮年齡、環境等因素。總之，護膚品選得正確，皮膚才能得到改善。

　　改掉不良習慣

　　不要使勁揉搓眼部，不要用手去摳面部的粉刺、痘痘，不要隨便揉搓面部，不要隨意用別人的化妝品和化妝工具。

　　控制待妝時間

　　待妝時間過長會影響皮膚呼吸和排泄功能，會損害皮膚的健康，尤其是油性皮膚、過敏性皮膚及經常化濃妝者更需要特別注意。待妝時間好不超過4小時，如遇特殊情況需要長時間待妝，則要在化妝後4小時左右設法讓皮膚休息一下，然後再化妝。

　　擁有光滑細膩的皮膚相信是所有女性都夢寐以求的事情，縱然是時光飛逝、容顏易老，但只要我們精心呵護，也還是能夠享有健康年輕的肌膚的。

　　步驟及方法

　　少做表情

　　一個表情過於豐富，經常蹙眉、大笑、扮鬼臉的人，往往臉上的皺紋比表情平和的人要來得多。因此，盡量不要做太過於誇張的表情，減少皺紋的生長。

　　選對護膚品

　　每個人的膚質不同，即使是同一個人，臉上不同部位的膚質也不盡相同。假如本身是乾性皮膚，錯用了具有控油作用的護膚品，就會讓臉部感覺越來越乾燥。所以在購買護膚品之前，好先做個膚質測試，搞清楚自己究竟是何種皮膚，然後再選擇正確的護膚產品。

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　　阳光中的紫外线可以杀菌，但如果长时间地将皮肤暴露在日光下，吸收了过量的紫外线，皮肤就会变黑，更有甚者还会引发皮肤癌。因此在晴天出门之前，要涂抹质量较好的防晒霜，夏天的时候再带上一把防紫外线的阳伞，做好防护。

　　注意休息

　　皮膚有自我修復的功能，而這個佳時機就是在晚上睡覺的時間段，明顯的表現就是熬夜之後第二天會出現黑眼圈。因此熬夜是保養皮膚的大忌，晚上十點之前一定要上床睡覺，讓肌膚能夠好好休整。