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枸杞泡水的功效,枸杞子泡水可以壯陽嗎2 ...
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枸杞泡水的功效,枸杞子泡水可以壯陽嗎2
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wumn
发表于 2024-6-8 20:15:58
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三、枸杞子泡水可以壯陽嗎
枸杞具有補腎的功效,特別是對於一些腎虛的人,長期飲枸杞子泡水是可以補腎壯陽,但是效果不明顯,一般枸杞常常和其他食物一起烹調。 比如下面介紹這道菜就具有很有的壯陽功效了。
菜名:枸杞燒牛鞭
準備材料如下:
主料: 牛鞭(泡發) 1000克 雞肉 250克
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輔料: 枸杞子 20克 大蔥 100克
調料: 料酒 100克 姜 5克 味精 1克 鹽 5克 胡椒粉 2克 澱粉(豌豆) 10克 植物油 25克
製作過程:
1、鮮牛鞭刮去粗皮和雜質,剖開刮去尿道,洗净,切成4釐米左右的長條,用開水燙一下雞肉切成條,姜拍破,蔥挽結。
2、牛鞭加入2升清水中燒開,加入一半的姜、蔥和料酒,中火煮約1小時后撈出牛鞭。
3、鍋內放入油燒至六成熱,放入牛鞭以及餘下的薑蔥和料酒翻炒幾下,加入原湯燒開,去除浮沫,用中火燒30分鐘后,加入雞肉,肉熟后加枸杞,以胡椒粉、味精、鹽和濕澱粉勾芡汁即可。
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