脾虛腹瀉怎麼辦脾虛怎麼預防2

三、脾虛的預防

　　1.脾虛證的宜忌食物

　　(1)宜食食物具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米、鍋巴(焦鍋)、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。

　　(2)忌食食物性質寒涼，易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧菜、茭白、螢筍、金針菜、柿女用催情藥男性壯陽藥昏迷迷幻藥延時持久液增粗增大丸春藥專賣店春藥案例催情藥推薦壯陽藥推薦昏迷藥推薦持久液推薦子、香蕉、枇杷、梨子、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等;味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品，如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等;利氣消積，容易耗傷脾氣的食品，如蕎麥、山楂、蘿蔔、香菜等。 2.食療脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑，對脾胃病患者來說，食療亦不可缺少，但必鬚根據病人平素的體質和病情不同來選擇飲食，即所謂“辨證施食”，若平素脾胃虛寒的人，或寒證的胃痛、腹痛、洩瀉等，應多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虛弱的人，宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。若胃熱素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等甘寒生津之品;若氣機阻滯者，宜多食蘿蔔、佛手、金橘，或用橘皮做成的調味料。 [/url] [url=https://vxstry.com/index.php/offers/] [/url] [url=https://vxstry.com/] [/url] [url=https://vxstry.com/index.php/offers/] [/url] [url=https://vxstry.com/]  [/url] [url=https://vxstry.com/index.php/our-menu/]

　　藥點藥飯

　　藥點、藥飯是將穀物與某些食物和藥物一起製作成飯、糕點、餅、包子、饅頭等主食或點心，用以防治疾病的一種方法。

　　方1、橘紅糕：鮮橘皮，打碎成細粒後用糖浸漬，再和入麵粉製成糕點。適用於食慾不振，消化不良，咳嗽痰多。

　　方2、荳蔻饅頭：白荳蔻粉撒入適量麵粉內，再蒸煮成饅頭，適用於腹脹、食慾不振。

　　方3、紅棗益脾糕：紅棗、白術，乾薑，雞內金。先煮熬取汁，再將汁與麵粉及適量的糖製成糕，適用春藥專賣店春藥春藥春藥好處春藥優點春藥心得分享春藥發佈春藥推薦春藥用法春藥原理春藥犯法嗎藥局春藥哪裡買春藥成分春藥效果春藥原理正品春藥春藥注意事項春藥無效春藥副作用 [/url][url=https://vxstry.com/][/url] [url=https://vxstry.com/index.php/our-menu/] [/url] [url=https://vxstry.com/index.php/about/] [/url] [url=https://vxstry.com/index.php/our-menu/] [/url] [url=https://vxstry.com/index.php/about/] [/url]  [url=https://vxstry.com/index.php/our-menu/] [/url] [url=https://vxstry.com/index.php/about/] [/url] [url=https://vxstry.com/index.php/our-menu/] [/url] [url=https://vxstry.com/index.php/about/] [url=https://vxstry.com/][/url]

於胃呆納減，大便溏薄。

　　方4、山藥飯：山藥、蓮肉、米仁、扁豆各，洗淨切碎，蓮肉去皮，芯後煮爛，再與粳米一起煮飯，適用於脾虛洩瀉、食慾不振。

　　方5、八仙糕：黃芪、白朮、山藥、山楂、茯苓、陳皮、湘蓮末、黨參。先將上述藥物煎煮汁，再與適當粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。適用於脾臟虛洩瀉，食慾不振。

　　方6、麻仁玉米糕：火麻仁、芝麻各，玉米粉、紅糖適量，將火麻仁研末、芝麻洗淨，放入玉米粉拌勻，再加入紅糖用水和麵做成糕。適用於脾虛氣血虧損引起的便秘。