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潰瘍性結腸炎怎麼治療潰瘍性結腸炎危害2 ...
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潰瘍性結腸炎怎麼治療潰瘍性結腸炎危害2
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ffdss
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4 天前
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三、潰瘍性結腸炎吃什麼好
1.少吃粗纖維食物:
忌選粗纖維的食物及加工粗糙的食品。因為大量的粗纖維食物會刺激腸道,並影響營養素的吸收,對原本就營養不良的患者而言更加重病情。所以,應盡量限制食物纖維,如韭菜、芹菜、白薯、蘿蔔、粗雜糧、乾豆類等。疾病活動期間應忌食生蔬菜、水果,可製成菜水、菜泥、果汁、果泥等食用。不要用大塊肉烹調,要經常用碎肉、肉丁、肉絲、肉末和蒸蛋奶凍、煮雞蛋等形式。
2.慎吃海鮮:
中醫將海鮮列為"髮物"是有一定道理的,海產品中的蛋白質不同於我們經常吃的食物中的蛋白質,某些異種蛋白質易引起過敏,加重炎症反應,所以潰瘍性結腸炎患者一定要慎重食用海鮮。疾病活動期也不建議喝牛奶及乳製品。
3.忌刺激性食物:
辛辣刺激性食物會對胃腸道造成不良刺激,因此,潰瘍性結腸炎患者應禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物,少吃大蒜、生薑、生蔥。也不要食用過冷、過熱的食物。夏天尤其要避免食用冷飲和剛從冰箱拿出來的食物。
4.不宜吃油膩食物:
潰瘍性結腸炎的腹瀉常伴隨脂肪吸收不良,嚴重者伴隨脂肪瀉。因此膳食脂肪量要限制,應採用少油的食物和少油的烹調方法。伴隨脂肪瀉者,可採用中鏈脂肪酸油脂,如椰子油
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。腹瀉時不宜吃多油食品及油炸食品,烹調各種菜餚應盡量少油,並常採用蒸煮、煮、焷、氽、燉、水滑等方法。
四、怎樣預防結腸炎才正確呢
應該避免受涼,控制情緒外,飲食是一個非常重要的面向。本病在發作期、緩解期無法進食豆類及豆製品,麥類及麵製品,以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、高麗菜、花生、瓜子等易產氣食物。因為一旦進食,胃腸道內氣體增多,胃腸動力受到影響,即可誘發本病,甚至加劇症狀。
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柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分,均有收斂性止瀉作用,慢性結腸炎可適量食用。
慢性大腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差,尤其胃腸道易併發感染,因而更應注意飲食衛生,不吃生冷、堅硬及變質的食物,禁酒及辛辣刺激性強的調味品。
慢性結腸炎病人也應密切觀察自己對各種食品的適應性,並注意個別差異。如吃一些本不應對腸道造成影響的食品後腹瀉加重,就要找出原因,摸索規律,以後盡量不要食用。
患者平常應加強鍛煉,如打太極拳,以強腰壯腎,增強體質。注意腹部保暖。
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