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風熱感冒是什麼 風熱感冒要注意什麼2

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wumn 发表于 2024-6-19 11:02:14 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
 3.梅花针疗法
  取穴:风池、大椎、合谷、曲池,以及胸背部、后颈部。头痛加太阳;鼻塞加迎香;咳嗽加太渊、颌下。手法:用梅花针中度或较重刺激,一日治疗2~3次。
  4.按摩疗法
  (1)推按正顶法 病人取坐位或俯卧位,医者站其对面,双手拇指置于病人两眉中间之印堂穴处,用拇指腹面沿头正中线向上直推至百会穴,复用按法点按,然后继续向后头推动直至枕骨上之风府穴,并用按法点按风府。如此反复操作3~5次。
  (2)推偏顶法 病人坐位或卧位,医者先用
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一只手固定病人头部,另一只手从眉外端之太阳穴,经耳轮上方、耳后推移至风池穴,改用揉法点按风池穴,待局部产生麻胀后,用手指轻轻揉动按压点。如此反复操作2~3次。
  (3)推揉脊背法 病人俯卧,双上肢弯曲抱于胸前,自然呼吸,医者站于病人头前侧,双拇指分别置于病人颈椎两侧,治脊椎两旁的足太阳经脉,从颈椎至臀部,自上而下作直线推动,同时辅以顺时针方向的揉动。如此反复操作2~3次。
  (4)点按肩胛法 病人侧卧或站立,医者坐或站其后面,双手拇指置于病人肩胛骨缝隙外,其余四指分别握定肩上部和肩胛骨下缘,两拇指自大椎穴,沿肩胛缝向下点按,至肩胛骨下缘为止,点按时嘱病人轻轻咳嗽。此法反复操作2~3次后,改用手掌于点按过的部位进行推动,自上而下反复3~5次。
  5.自我按摩疗法
  (1)揉印堂 以拇指腹面放于印堂,揉按20~30次。
  (2)揉太阳 以两手拇指或中、示指各按同侧太阳穴,各向内揉按10~20次。
  (3)揉按迎香 两手中指或示指腹面各按同侧迎香穴,同时向内揉按20~30次,然后向上推抹20~30次。
  (4)按揉风池 两手拇指分别按于同侧风池穴,由轻而重地向外揉按20~30次。
  (5)拿按合谷 一手拇指按于另一手的合谷穴,其示指
按掌面相应部位,由轻渐重对拿20~ 30次(孕妇禁用)。
  (6)点按大椎 用中指点按大椎穴20~30次。
  (7)拿按曲池 一手拇指按在另一侧的曲池穴上,其余四指附于肘下,由轻渐重按拿30~40 次。
  以上穴位,可根据病情轻重选择应用,每日施行2
~3次。
  6.熏洗疗法
  (1)熏吸法 黄柏、防风。置黄柏、防风于砂锅内,加水1500毫升,煎成1000毫升,用药液蒸气熏颈部两侧及天突穴、风池穴。每次20分钟。同时吸入蒸气10分钟,每日1次。
  (2)擦洗法 大葱白、薄荷叶、黄酒。将大葱
放碗内,加入温开水半茶杯捣汁,再将黄酒炖开,冲薄荷叶,1~2分钟后,倒出黄酒(薄荷叶不用),连同葱汁和匀。取毛巾蘸汁,擦两太阳穴、两肘弯、两手心、
風熱感冒盛夏容易患風熱感冒,預防是關鍵,簡
單介紹幾種生活中的小細節,有助於輕鬆預防。 盛夏容易患風熱感冒,預防是關鍵,簡單介紹幾種生活中的小細節,有助於輕鬆預防。
  1.通
早晨起床后,及時打開窗戶,呼吸室外
新鮮空氣,同時保持室內空氣流通。
  2.洗
早上冷水洗臉,晚上熱水泡腳,長期堅持可促進血液迴圈提高身體抵抗力。
3.動
每天晨起后,適當慢跑一刻鐘,做早操,增強體質,增加機體免疫力。

根據時令氣候和天氣預報及時添加衣服,不可硬撐。
6.聞
周熏一次,可有效殺滅感冒病毒和微生物。

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