梨：梨有清熱、生津、潤肺的功效，咽喉痛上火的人群都喜歡用梨煲水喝。 梨的含糖量相對較低，糖尿病人可以吃梨，量不多是不足以引起血糖升高的。
柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。
獼猴桃：獼猴桃從中醫的角度講，具有調中理氣、生津
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潤燥、解熱除煩、通淋的功效，適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者，有黃疸的更為適合。
李子：酸甜可口的李子，具有清肝熱、生津利尿的功效，虛勞有熱型的糖尿病患者特別適合吃。
水果中含有大量的纖維素、礦物質和維生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大，糖尿病患者也可如常人般開心享受水果大餐。 需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補充，或者是睡覺前一小時進食。 糖尿病患者餐前或飯後不宜馬上吃水果，一次性攝入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果兩小時后測測血糖，摸索適宜你的水果攝入量。
四、糖尿病患者的飲食注意哪些呢天使之淚怎麼用 天使之淚效果 天使之淚有用嗎 天使之淚熱門春藥 天使之淚聽話水 天使之淚迷幻媚藥 天使之淚迷情春藥 天使之淚成分 天使之淚使用方法 天使之淚口感 天使之淚使用建議 天使之淚失憶水
一、定時定量和化整為零
定時定量是指正餐。 正常人推薦一日三餐，規律進食，每頓飯進食量基本保持平穩。 這樣做的目的是為了與降糖葯更好的匹配，不至於出現血糖忽高忽低的狀況。
化整為零是指零食。 在血糖控制良好的情況下，我們可以允許病人吃水果，以補充維生素。 但吃法與正常人不同，一般不要飯後立即進食。 可以選擇飯後2小時食用水果。 吃的時候將水果分餐，如：一個蘋果分2-4次吃完，而不要一口氣吃完。 分餐次數越多，對血糖影響越小。
二、吃乾不吃稀
建議糖尿病人盡量吃『干』的。 比如：饅頭、米飯、餅。 而不要吃麵糊糊、粥/泡飯、麵片湯、麵條等。 道理就是越稀的飲食，經過烹飪的時間越長，食物越軟越爛，意味著越好消化，則升糖越快，所以無論什麼粥都不宜吃。
三、吃硬不吃軟
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糖尿病飲食中，同樣是乾的，我們更推薦『硬一點』而不是『軟一點』。 道理與上面相同。
四、吃綠不吃紅
食物太多，很多病人不能確定哪個我是該吃的，哪個是不該吃的。 一般綠色的，多是含有葉綠素的植物，如：青菜。 而紅色的含糖相對較高，不宜食用。 如吃同樣重量的黃瓜和西紅柿，西紅柿可以明顯升糖。 所以，在不能確定的情況下，『綠色』的一般比較保險。
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