排遺排泄和新陳代謝是什麼 一定要瞭解的養生知識

也許你們都有印象，在小時候，我們多數人都學過人體生物學，瞭解了一些相關知識。 那麼不知道大家還記不記得曾經提及的一些基礎詞彙的含義。 就像我們經常聽到的「新陳代謝」、「排泄」、「排遺」等詞彙，這些有著怎樣的關係，有沒有什麼不同呢？ 也許你不記得了，沒關係，來和小編一起瞭解一下吧！
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想要詳細的分清這些它們互相直接的關係，就要先瞭解其真正的意義是什麼。
一、定義
1、新陳代謝
從名字上我們能猜度其含義大概就
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是廢棄的舊東西被去除掉的意思。 而更專業的說辭就是它是物質與能量轉換而自動更新的一個過程。
它分為兩種，合成代謝及分解代謝。 另一個分類方式就是通過性質來劃分，那就分為物質及能量代謝。
為了方便理解，我們採用大眾詞彙來為大家解釋。 轉化性代謝就是通過在空氣中吸收養分、或通過菌群的改變來增加營養並儲存起來; 而另外一種則是指維護身體更新的持續過程，比如人類，通過不斷進食然後吸收養分后排出廢物來保持代謝的。
　　2、排泄
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這個很容易理解，它是吸收之後的另一個步驟，也就是我們說的代謝的過程。 更專業的說法就是把人體內的最終代謝物排出體外。
3、排遺
看起來它和排泄一樣，其實它並不屬於排出代謝廢物的過程，而是描述我們排出糞便的一個說法。
二、三者關係和區別
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我們之前講了，新陳代謝是身體營養吸收並排出的過程。 而這裡包括的水分、尿素、無機鹽和二氧化碳這幾種代謝終極物質。 更直白的說就是身體出汗、排尿、吐出的二氧化碳等這些都屬於這類，也被稱之為排泄。
而排遺則不屬於新陳代謝，它是一種食物通過腸道吸收后轉化成的物質，並通過肛門排出，也就是沒參與血液迴圈。
通過上面的學習，我們了解它們三個詞彙的定義，並逐步知道了，排泄和排遺的區別，從根本上瞭解大便並不屬於人體的代謝，只有進入血液迴圈流通過的物質被吸收后轉化完，又被排出后，才是新陳代謝的過程。 這些內容可以説明普及醫藥生物知識，讓更多的人都能瞭解三者的關係和區別