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益母草粉有哪些功效與作用 益母草有哪些食用方法啊2

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ffdss 发表于 2024-7-13 06:31:15 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
益母草豆羹:準備好益母草嫩莖葉250 克,黃豆100 克、調味料:精鹽、味精、蔥花、豆油; 將益母草去雜洗淨,入沸水鍋內焯一下,撈出洗去苦味,擠於水切段。 黃豆泡發去雜洗淨,磨成豆沫; 油鍋燒熱,下蔥花煸香,投入益母草煸炒,加入精鹽炒至入味,出鍋待用; 將豆沫放入鍋內燒熟,放入炒好的益母草煮沸,加入精鹽、味精調好味,出鍋裝碗即成。
益母草粥:益母草嫩莖葉150 克,粳米250 克、精鹽、蔥花、生油; 將益母草嫩莖葉去雜洗淨,入沸水鍋內焯一下,撈出洗去苦味,擠乾水切碎; 油鍋燒熱,下蔥花煸香,投入益母草煸炒,加入精鹽炒至入味,出鍋待用; 鋁鍋內加適量水,燒沸時加入淘洗乾淨的粳米,煮沸改成小火煮,倒入益母草煮段時間,出鍋裝碗即成。
益母草煲雞蛋:益母草30~60克、青皮雞蛋1~2個、如甜食可加紅糖適量; 益母草用清水反复洗淨,並浸泡15分鐘,之後與雞蛋一起放進瓦煲內; 加入清水450~ 500毫升,煎20分鐘,撈起雞蛋放入清水中片刻,取起去蛋殼後再放進瓦煲內; 加入適量的
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紅糖,煎片刻即可,宜每週2~3次。
三、益母草粉的美容功效
1.敷面潤肌劑
具體製法:將一整株益母草用清水洗淨,瀝乾水分,切細、曬乾、研為粉末,加入適量水和麵粉,調和、揉成湯圓大的團狀,然後用火煨一晝夜,待涼後,再研成粉末,每300克粉末中加入滑石粉30克、胭脂粉3克,一起拌勻,放入一個瓷瓶中,密閉一段時間即可用。
使用方法:每晚洗淨臉,將藥粉調成糊狀,敷面2
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0分鐘取下,洗淨。 要注意的是,使用這種中醫美容方法的時候,除了凈臉,別忘了應對油性粉刺皮膚。
2.戰“痘”面膜
具體製法:將益母草碾為粉末,黃瓜榨汁。 在黃瓜汁內加入益母草粉和蜂蜜適量,調勻。
使用方法:晚上洗臉後敷面,乾後洗去。 這種中醫美容方法可祛痘,使臉部皮膚光澤潤滑,起到美容功效。
中醫藥學認為,益母草味辛、苦、涼,能活血、
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祛淤、調經、消水。 臨床上,益母草用以治療婦女月經不調、崩中漏下、尿血、瘀血腹痛、胎漏難產、產後血暈、胞衣不下、血瀉、癰腫瘡腫等疾病

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