青春痘常常給我們身邊的人們帶來很大的煩惱,影響著人們的生活以及工作。 患有青春痘要及時診斷治療,並且要做好生活中的護理,以免癥狀加重給人們帶來嚴重的危害。 很多人對痤瘡並不是很瞭解,不知道青春痘要怎麼治療。
生活中還要注意以下幾點:
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1、平時要養成良好的生活習慣,保持愉快的心情,不要有很大的心理壓力。 生活也要有一定的規律,不要經常熬夜。
2、不吸煙,不喝酒。
3、飲食上要少吃辛辣刺激性的食物,多吃一些蔬菜和水果,同時也要注意保持大便的通暢。
4、不要擠壓皮疹,要注意面部的清潔
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四、電腦族怎樣清潔皮膚才正確
皮膚表面極易黏附各種灰塵、污垢及微生物等,同時不斷分泌皮脂和汗液,若不及時清洗而易堆積於皮膚,阻塞毛孔; 此外,現代人長期使用計算機,計算機輻射作用產生的靜電,使螢光屏表面吸附許多空氣中的粉塵,人與計算機距離很近,灰塵也會吸附在皮膚上,影響皮膚“呼吸”,阻礙其新陳代謝。 因此必須經常保持皮膚清潔。
清潔皮膚一般應選用軟水(因硬水含鈣鹽和鎂鹽較多,容易對皮膚產生刺激)
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,水溫以35~ 38°C為宜,過熱或過冷均會對皮膚產生不良刺激。 選擇潔膚用品應注意酸鹼性,鹼性過高,容易刺激皮膚,患有皮炎濕疹時尤其如此。 油性皮膚選用弱鹼性的硬皂、潔膚液,乾性皮膚選用多脂皂(如嬰兒皂)、潔膚液,中性皮膚選用含鹼量小於0.2%的軟皂(如香皂)、潔膚液; 敏感性皮膚最好不用肥皂,使用潔膚潤膚霜時,應作斑貼試驗。 面部皮膚常暴露在外,一般應早晚各清潔一次,使用計算機后清潔面部可減少輻射對皮膚的傷害; 雙手應在飯前便后清潔,沾染灰塵、汙物后隨時洗净。
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