6、长痘痘吃柚子排毒
柚子降火的功效也很不错，而且过年期间也正是吃柚子的时节，多吃点柚子可以促进痘痘的痊愈。并且柚子也具有通便排毒的功效，可以让体内的毒素很快的排出。
四、日常生活中怎样预乖乖水 乖乖水官網 乖乖水效果 乖乖水用法 乖乖水心得
防痘痘
1.注意饮食
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或许每个人的体质都会不同，但是还是会对一些刺激性比较大的食物产生一些不良反应。这个可能需要自己一定时间的观察和发现。比如有的人就比较不怎么能接受海鲜，脸上会很快反应出来。
2.深层洁肤
化妆之后，或者涂抹了过多的滋养品之后，也会过一段时间开始长痘痘。这种情况下。这可能是由于毛孔被堵塞了吧。如果自己发现的确是每次化妆完之后按照正常的清洁步骤，还是会有痘痘。就可以试试一些深层清洁护肤的产品。比如什么洁颜泥之类的。一般可以减少发痘痘的可能性。
3.减少熬夜
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熬夜不但伤身体，而且脸上是会起反应的。常常熬夜了之后，没几天，痘痘就铺天盖地的来了。日常清洁也做了，都不能防止痘痘的出现。这个可能是身体综合反应的效果吧。
发现痘痘，及时采取补救措施吧。如果人比较懒，又不怕今后留疤的，直接挤了算了。省得天天挂在心上，疼在脸上的。如果比较在乎的，就可以慢慢用药膏调理(去医院或者听专家意见后用药吧)。如果连药膏都懒的弄，又怕挤的，就等痘痘自然长没了。
4.回家后要彻底清洁脸部
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外出前很多人都會往臉上塗抹防曬霜防曬，但是，防曬霜太厚或者其含的成分可能會致痘，沒有及時卸掉防曬霜也可能會致痘。 所以外出回家后每日要徹底清潔，洗净臉部，這樣能降低長痘痘的可能性。
5.用冷藏后的緊膚水收縮毛孔
冷藏后的緊膚水具有收斂肌膚油分、
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收縮毛孔的效果。 所以可以把緊膚水放進冰箱裡冷藏一會，然後在洗乾淨臉部後使用。 但要謹記在每次潔膚后才能使用，在肌膚沒有得到徹底清潔時使用會使毛孔緊縮，將污垢堵塞在毛囊裡面。
6.痘痘肌外出也要注意防曬
很多人認為塗防曬霜容易堵塞毛孔，就不敢用防曬霜，其實即便是痘痘型肌膚，也要注意防曬。 因為紫外線對痘痘是惡化的因素之一，積極的防曬也是改善痘痘的竅門。 此外，痘痘由爆發到消失，過程中如果沒有注意臉部防曬，等痘痘消了，就有可能留下難看的痘印。
7.減少熬夜回歸正常作息
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熬夜不但傷身體，而且臉上是會起反應的。 一般來說，皮膚在晚上10點到晚2點進入晚間保養狀態。 如果長時間熬夜，就會破壞人體內分泌和神經系統的正常迴圈，最直接的後果就是臉上長痘痘。
8.發現痘痘，及時採取補救措施
如果不怕今後留疤難看的，直接擠了算了。 省得天天掛在心上，疼在臉上的。 如果比較在乎的，可以找專業祛痘機構做專門的祛痘治療，尤其是成片長痘的，千萬不能擱著不管，很大可能會發炎感染蔓延到整個臉部。
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