一、腹瀉的飲食調理法賽過任何藥物 一、冰糖山藥羹 1.將山藥洗淨,削去皮,切成小塊,山楂糕切成菱形小片,備用。 2.鍋內倒入適量水,燒沸後放入山藥塊,待山藥煮至六成熟時,放入冰糖,煮至山藥糯軟,糖汁濃稠,撒入山楂糕片拌勻,即可食用。 二、栗子燉羊肉 1、將羊肉洗淨,切塊。將栗子去皮取肉,洗淨。 2.鍋內加適量水,放入羊肉塊,旺火燒開,文火煮至半熟時,再加入栗子和枸杞,繼續煮20分鐘加調味料服食。 三、清蒸山藥段 2.將鍋內倒入花生油,燒至7成熱時放入山藥,炸至邊上有點兒黃時撈出。 3.將紅棗放入碗內,再放入青梅,然後把炸好的山藥條整齊地碼在碗內,撒上糖,上抽屜蒸熟取出,山藥扣在盤裡,備用。 4.炒鍋內倒入蒸山藥的糖水,燒沸後加入適量糖,用澱粉勾芡,放入少許香精,淋少許豬油,出鍋澆在山藥段上,將菠蘿、桃肉等水果圍在盤邊,即可食用。 二、夏季預防腹瀉的措施有哪些 一、要合理安排飲食,注意均衡飲食營養。夏季食物應以清淡為主,尤其是那些愛吃肉的孩子,家長更應注意調節飲食結構,鼓勵孩子多吃蔬菜和水果。不要貪吃冷飲,每餐不要吃太飽,避免造成腸胃道機能的傷害。 二、要注意飲食衛生和個人衛生,讓孩子從小養成飯前便後洗手的好習慣。 三、要根據氣候變化,及時增減衣服。注意房通風,保持空氣新鮮。要加強身體鍛煉,增強抵抗疾病的能力。注意勞逸結合,合理安排時間,做到學習休息兩不誤。 工人餵食時,應注意飲食衛生和水源清潔。無論哺乳或人工餵食都應適時添加輔食,添加過程應循序漸進,不要同時添加幾種輔食。 五、腹瀉應及時治療,尤其是感染性腹瀉患兒,把腹瀉對患兒造成的損害降到最低,同時避免營養不良、多種維生素缺乏及多種感染等並發症的發生。
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