蒸冰糖雪梨怎麼做治咳嗽 蒸冰糖雪梨的好處3

　　冬季很容易感冒或者上火，对于感冒或者上火引起的咳嗽、痰多等症状，吃一碗冰糖炖雪梨就可以轻松摆脱不适困扰，经常吃冰糖炖雪梨，还可以润肺、保护嗓子。肺结核患者经常吃梨,可缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状。
　　蒸冰糖雪梨的好处四：滋阴清热、降血压
　　高血压患者经常吃梨,可滋阴清热,使血压下降,头昏目眩症状减轻。肝炎和肝硬化患者经常吃梨,可保护肝脏,缓解肝硬化、帮助消化、健脾滋阴。
　　蒸冰糖雪梨的好处五：美容养
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颜
　　对于中老年人来说，经常喝冰糖炖雪梨可以美容养生、滋润皮肤、抗皱美白。
四、蒸冰糖雪梨怎么做治咳       一、一般的烧水熬煮法
　　1. 将鸭梨洗净，去皮。
　　2. 去掉梨核，避免煮
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出来的梨水有酸涩口感。
　　3. 将处理好的梨，切成滚刀块。
　　4. 锅中加入适量水，烧至快开时，将冰糖放进去，小火加热至冰糖融化。
　　5. 冰糖化完后，把梨块放进去。
　　6. 大火煮开后，改为小火熬煮15分钟左右即可。
　　适用：适用于一般各种咳嗽症状。
　　二、加川贝隔水蒸制法
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　　1、雪梨1个，洗净削皮切开去核。
　　2、梨心部分放入少许川贝粉，用牙签固定。
　　3、将雪梨放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸30分钟即可。
　　适用：尤其适用于外感风热咳嗽、肺虚久咳、痰少咽燥等症。