冬天喝什麼茶好 茶的種類如何選擇

一、冬天喝什麼湯好呢

1、核桃芡實粥

1）準備60g小米，30g核桃仁和芡實。

1.三體牛鞭

三體牛鞭效果 三體牛鞭真偽 三體牛鞭治療早洩  三體牛鞭新一代  三體牛鞭口服速效 三體牛鞭根治疑難雜症 神疲乏力 畏寒肢冷  三體牛鞭套餐 三體牛鞭真貨  

2）將所有的材料放在一起煮粥，粘稠之後就可以了，每天晚上吃一次，有益智、補脾腎的作用。

2、龍杞蓮子瘦肉湯

1）準備豬瘦肉100g，蓮子、龍眼肉、枸杞15g。

2）將材料洗乾淨之後，豬肉切成小塊，一起放到鍋中。

3）加水1L之後，大火煮沸，再用小火慢燉一個小時。

4）最後加鹽調味即可。

三體牛鞭官網 三體牛鞭評價 三體牛鞭購買 三體牛鞭治療陽痿 三體牛鞭紅裝版 三體牛鞭勃動力 陽痿 早洩 三體牛鞭療效

5）次肉湯有緩解焦慮、促進睡眠的作用。

3、參芪大棗燉雞湯

1）北芪10g，半隻雞，5個大棗，太子參15g。

2）將所有的材料洗乾淨之後放到鍋中用大火煮沸，然後小火慢燉1—2個小時。

3）最後加鹽調味。

3.三體牛鞭直營店 三體牛鞭評論 三體牛鞭成分 三體牛鞭經典版 牛寶膠囊 三體牛鞭常見問題 三體牛鞭案例 神疲乏力 畏寒肢冷 三體牛鞭實拍

4）此湯適宜身體虛弱的人飲用，熱性體質、容易上火、舌苔較厚的人不宜飲用。

4、花生核桃瘦肉湯

1）準備100g花生，100g豬瘦肉，30g核桃。

2）將豬瘦肉切成小塊，花生、核桃洗乾淨備用。

3）所有材料放在砂鍋中加水煮1、2

安徽三體醫藥保健直營店 三體牛鞭吃法  三體牛鞭副作用 三體牛鞭藍裝版 三體牛鞭實拍 三體牛鞭優點 腎虧 尿頻 三體牛鞭研發

個小時，最後加鹽調味就可以食用了。

4）適宜用腦較多、用腦過度以及記憶力減退的人食用。

　　5、益智羹

1）準備20g桑葚、10g玫瑰蜜餞、200g蘋果、25g桂圓肉、50g冰糖。

2）將冰糖、桑葚搗碎，蘋果切成小塊，桂圓肉切碎。