功效：連用半個月，黃褐斑，蝴蝶斑即可除淨。
白醋加冬瓜汁可以祛斑
主要針對黃褐班蝴蝶斑
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冬瓜汁白醋等量，調勻塗面部，一日2-3次，塗后過10分鐘洗去。 連用半月即可除淨。
除面部色素斑
鮮西紅柿汁蜂蜜，按5：1混合，塗面部，過10分鐘后洗净，連用10-15日，能使黑色素分解，皮膚變白紅潤。
冬瓜（汁）的主要功效
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是利尿消腫。 清熱解毒。 它具有利水。 消痰。 去火。 止渴消煩。 祛濕瀉熱的作用。 對於水腫。 痘疹。 痔瘡。 魚蟹中毒。 哮喘。 糖尿病等病痛都可達到緩解的作用。 也是減肥時消除水腫的絕佳幫手！
冬瓜汁的作用還真是非常的多，因此我們無論是外用，還是內服，對我們的身體健康，都是有益無害的，所以說選擇冬瓜這樣的健康食品，真是我們生活良好選擇。 同時在對調節身體營養均衡上，它也是有著很大的效果。
二、冬瓜汁能治腎結石嗎聽話水 聽話水效果 聽話水用法 聽話水心得 聽話水副作用
冬瓜汗具有利水消腫的功效。 用來治腎結石也是採用了它本身利水排尿的功能。 一般是採取冬瓜皮熬水當茶喝。 但是像這樣的偏方不能保證百分百的效果，只能說是試試。
真要治好的話，治療原則：
1.對症治療：解痙、止痛、補液、抗炎、中藥治療.
2.排石治療能活動的患者選用。
3.溶石治療：服用藥物，大
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量飲水，調節尿液pH值，控制飲食種類等方法。
4.體外震波碎石術.
5.手術治療。 腎結石的治療，只有碎、溶、排、防四結合，才能取得滿意的臨床治療效果。
生活預防：腎結石的形成，主
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要原因就是飲食。 腎結石的人應注意多飲水，應限制肉類的攝入量，特別是動物內臟; 腎結石在治療期間應該注意少吃牛肉、羊肉; 少吃富含維生素C類的食品，因為維生素C在體內的代謝過程中會生成草酸，從而促進結石的形成。 草酸鹽會與體內的鈣結合，形成草酸鈣而沉積為結石。 草酸積存過多是導致腎結石的因素之一。 如菠菜、豆類、葡萄、可哥、茶葉、橘子、番茄、土豆、李子、竹筍等食品都是含草酸較高的食物。
冬瓜禁忌：
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1、久病與陰虛患者忌食。
2、服滋补药品期间忌食。说明：冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物。其性质属于寒凉，而煮汤服食更甚。如要达到解暑清热、止渴利尿作用，就需要煮汤(连皮更好)服食;但体弱肾虚病者食之会引起腰酸痛;体胖之人欲得体瘦轻健者则可常食用。
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