體寒能不能吃紅提呢 體寒的食療方法有哪些

一、導致體寒的因素有哪些呢運動不足。 長時間伏案工作，長時間對著電腦懶得動的OL們，不但要小心體寒的到訪，還要防著頭痛和肩膀酸痛來湊熱鬧。 運動不但可以舒緩筋骨，也有利於血管的收縮和擴張。 不必勉強去做激烈運動，就只是站起來伸伸懶腰，動動腿去倒杯茶，讓肌肉活動起來。
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飲食問題。 吃太多會導致血液過多地集中在胃腸道，分配給各肌肉的血液就會減少，因而導致體寒。 另外，過分喜愛吃寒性食品和冷飲，喝太多的水和過分限制鹽分也會導致體寒。
壓力過大。 壓力過大會使腎上腺素分泌增加，使血管收縮。 血管一收縮血液迴圈就受阻。 如不改善血液迴圈不通暢的情況的話，最終全身的血液迴圈都不能順利進行，從而使體溫低下。
血液粘稠。 血液粘稠是由於血液中的成分的含有
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量發生了變化。 因為血液負責運送體內的廢物毒素，隨著時間的推移和運輸量的增加，血液中也會積蓄一些廢物和毒素，引起血液粘稠。 在中醫看來，血液不流通會導致“淤血”，而淤血就是指血液粘稠的狀態。
二、體寒能不能吃紅提體寒能吃紅提。 從中醫的角
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度來看，提子性平、味甘酸。 生活中提子是葡萄中最甜的一類，很多人認為甜味食物就該是熱性，其實並不是，提子屬於平性的水果，適合任何人食用。 紅提子從食物屬性上來說是平性的，這種屬性的食物中不含熱氣，也不含寒氣，食用不會引起上火，也不會引起體寒。 提子既不是熱性食物，也不是涼性食物，提子性平，有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便等功效，一般在清熱或者溫補方面都沒有什麼明顯的效果，也正因此而適合大部分人食用，比較少有什麼禁忌。 此外，體寒的人適宜吃榴槤、桃子、紅毛丹等，這些都是溫性水果。 體寒，既然與寒有關，那麼寒性食物是一定要少吃的，兩兩相剋會對身體帶來極大的影響和傷害。 禁忌吃梨子、香蕉、西瓜、柿子等。 至於紅提是可以吃的。
三、如何預防體寒犀利士治療陽痿 犀利士治療早洩  50歲可以吃犀利士嗎 70歲可以吃犀利士嗎 犀利士可以一次性吃兩顆嗎  犀利士跟威爾剛那個好 吃犀利士會變大嗎 高血壓可以吃犀利士嗎
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　　适当摄取盐分。在中医中，盐分有着温热身体的说法，所以，适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然，盐分也不可摄取过多，否则，对健康有所影响。
　　控制水分。“多余的水分”是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量，还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环，而过剩的水分也会成为下半身肥胖的原因。