一、坐骨神經痛的食療（1）烏頭湯：香米50g。 生川烏10g，薏苡仁6g。 薑汁，蜜適量的。 將香米，生川烏，薏苡仁一起放鍋里，加適量的水，武水煮沸后，改穩火續煮，加薑汁，蜂蜜，煮到米爛。 溫經散寒，除痹止疼。 比較適用於寒痹邪實之筋骨劇痛，不得屈者。天使之淚 天使之淚春藥 天使之淚口服液 天使之淚作用 日本進口天使之淚 天使之淚催情藥 天使之淚提高性感 天使之淚催情春藥 天使之淚催情春藥水 天使之淚女用藥水 天使之淚強效催情 天使之淚強效春藥 天使之淚在哪買
（2）薏苡仁醪：糯米500g。 生意苡仁100g。 適量的酒曲。 將薏苡仁加水煮到米稠，再把糯米燒煮為乾米飯。 把煮好的薏苡仁與糯米飯攪拌均勻，待冷后，加酒曲適量的，發酵成酒釀。 利濕通絡。 對濕痹關節腫脹病人，麻木不利者適宜。
（3）蜜汁木瓜：木瓜一個。 適量的蜂蜜，生薑2g。 將木瓜洗乾淨，去皮切成片，放進鍋里，加水調適量的蜂蜜，放到生薑煮開，穩火煮約10分鐘。 祛風利濕，舒筋止疼。 比較適用於濕痹筋挛，手足關節疼痛者。
（4）桑枝雞：雞肉250g。 桑枝60g
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，綠豆30g。 適量的鹽，姜。 將雞肉，桑枝，綠豆洗乾淨，並且將桑枝切斷，一起放進鍋里，加適量的水，清燉至肉爛，放鹽，薑調味。 清熱通痹，益氣補血。 比較適用於濕熱痹證，熱不甚而正已虛者。
（5）壯陽狗肉湯：狗肉2000g。 菟絲子30g，附片15g，薑片20g。
調料：鹽，雞精，蔥適量的。 狗肉整塊下水焯透，撈出來，切塊，下鍋用薑片炒，烹入紹酒。 菟絲子，附片洗乾淨後用紗布袋包好。 把狗肉塊和藥材包一起放到大沙鍋里，放鹽，雞精，蔥調味，煮沸后，穩火燉兩小時，至肉爛熟。 益腎壯陽，祛寒除濕。 適用於痹
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證脾腎陽虛者。
（6）木瓜苡仁粥：木瓜10g，生薏苡仁30g。 適量的白糖。 將木瓜，生意苡仁洗乾淨后放進鍋里，加適量的水，穩火燉至薏苡仁熟爛，加適量的白糖，稍燉片刻。 祛風利濕，舒筋利濕止疼。 比較適用於手足筋挛，活動不利，不得屈伸之風濕痹症。
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