玉米粥的做法三
原料：
牛奶250克，玉米
三體牛鞭 三體牛鞭效果 三體牛鞭真偽 三體牛鞭治療早洩 三體牛鞭新一代 三體牛鞭口服速效 三體牛鞭根治疑難雜症 神疲乏力 畏寒肢冷 三體牛鞭套餐 三體牛鞭真貨
粉50克，鮮奶油10克，黃油5克，精鹽2克，肉豆蔻少許。
做法：
1.將牛奶倒入鍋內，加入精鹽和碎肉豆蔻，用文火煮開，撒入玉米粉，用文火再煮3-5分鐘，並用勺不停攪拌，直至變稠;
2.將粥倒入碗內，加入黃油和鮮奶油，攪勻，晾涼后即可食用。
玉米粥的做法四
煮粥用料：
三體牛鞭官網 三體牛鞭評價 三體牛鞭購買 三體牛鞭治療陽痿 三體牛鞭紅裝版 三體牛鞭勃動力 陽痿 早洩 三體牛鞭療效
米1杯，火腿150克，玉米粒1罐，芹菜1根，香菜少許，高湯6杯，鹽、雞粉各半茶匙，胡椒粉、香油各少許。
做法：
1.米洗净，浸泡約30分鐘，加入高湯熬煮，火腿切丁，芹菜切末;
2.粥內倒入火腿丁、玉米粒
三體牛鞭直營店 三體牛鞭評論 三體牛鞭成分 三體牛鞭經典版 牛寶膠囊 三體牛鞭常見問題 三體牛鞭案例 神疲乏力 畏寒肢冷 三體牛鞭實拍
同煮約10分鐘，加鹽、雞粉調味;
3.食用時加胡椒粉、香油、芹菜末、香菜即可。
二、玉米粥對小孩智力有説明
據《經濟雜誌》報導，
4.安徽三體醫藥保健直營店 三體牛鞭吃法 三體牛鞭副作用 三體牛鞭藍裝版 三體牛鞭實拍 三體牛鞭優點 腎虧 尿頻 三體牛鞭研發
美國多所大學和研究機構多年研究顯示，三歲前的孩子早餐喝玉米粥，長大以後的成績明顯比其他孩子要好。 進行該項研究的機構包括國際糧食政策研究機構、美國賓夕法尼亞大學和明德學院等。 研究人員1969年至1977年間在瓜地馬拉讓孩子們早餐吃玉米粥，並且混合了脫脂奶粉和糖，其他一些孩子則喝傳統的英國燕麥粥。 2002年到2004年，研究人員返回瓜地馬拉，從學校的考試成績中收集資訊。 結果顯示，那些兒童期喝玉米粥的孩子們，在閱讀理解和非語言認知測試中獲得的分數更高。 研究還證實，出生後的頭三年是“機會之窗”，這個時候對孩子施行營養計劃，對其智力開發產生的效果更大。 copyright dedecms
中國疾病預防控制中心營養與食品安全所副所長馬冠生指出，學習成績受多種因素的影響，吃不吃早餐，早餐的營養是否充足會影響到孩子的記憶力和學習成績。 目前在兒童青少年早餐中存大的更大問題是單調，一份豐富的早餐應該包括四類食物，穀物食物如饅頭、麵條、麵包，肉類食物，奶和奶製品，還有蔬菜水果。 對於長期拿麵包牛奶當早餐的孩子來說，適當地用玉米粥替換牛奶是可以的，但是家長們需要用心考慮的是，除了玉米粥和牛奶，還要給孩子更多豐富的早餐選擇。
三、哪些是玉米粥的好處
|
300x180 AD