香菇的營養功效_了解香菇的食用方法

一、香菇有哪一些營養價值
　     目前我們的香菇有新鮮香菇和乾香菇兩種。 124毫克、磷415毫克、鐵25.3毫克、維生素B1 0.07毫克、維生素B2 1.13毫克、尼克酸18.9毫克。鮮蘑菇除含量85-90%外，固形一想就硬保羅v8印度學名藥鮮蘑菇除含量85-90%外，固形一想就硬保羅v8印度學名藥偉哥德國偉哥德國高威必邦德國黑螞蟻生精片汗馬糖必利吉雙效威而鋼韓國霸龍參韓國奇力片奇力片催情噴霧迷情噴霧迷情水液體春藥粉狀春藥藥物%，可溶性無物質氮67%，粗纖維7%，灰分3%。 、核黃素0.08毫克、菸酸2毫克、維生素C1、鈣2毫克、磷53毫克、鉀20毫克、鈉1.4毫克、鎂11毫克、鐵0.3毫克。                 
　　香菇含豐富的維生素D原，但維生素C極少，又缺乏維生素A及A原。已用於臨床治療。於治療效果。美國黑金犀利士cialis德國愛神centos果凍偉哥                     
中國著名古籍中記載香菇「益氣不飢，治風破血和益胃食」。
　　現代研究證明，香菇多醣體可調節人體內有免疫功能的T細胞活性，可降低甲基膽蒽誘發腫瘤的能力。 97.5 %，對艾氏癌症的抑制率為80%。