虎皮青椒的做法青椒的營養分析3

二、青椒有哪些烹調方法　　虎皮青椒
　　菜系及功效：私人菜健脾開胃食譜
　　工藝：炒
　　虎皮青椒的製作材料：
　　主料：青椒(青、尖)500克
　　調味料：植物油30克，醬油5克,醋3克，白砂糖5克,鹽4克，大蔥5克，薑5克
　　做法：吃西力士需要空腹嗎 西力士是處方藥嗎 西力士吃太多會怎樣 吃西力士有後遺症嗎 西力士10mg可以每天吃嗎 西力士會傷身嗎 什麼人不能吃西力 士西力士可以撐多久 西力士5mg多久吃一次 喝酒可以吃西力士嗎 正常人可以吃西力士嗎 西力士可以跟威爾剛一起吃嗎 西力士25mg可以每天吃嗎
　　1.將青椒去蒂、洗淨;
　　2.蔥薑切絲;
　　3.醬油、蔥薑絲、白糖、醋、精鹽，放入碗中調勻備用;
　　4.炒鍋注油燒熱，下入青椒煎至兩面黃棕色，倒入調好的味汁，加蓋略燜，撒入味精即可。
　　小常識：
　　從青椒的形狀可以看出青椒的辣度，尖青椒一般都比較辣，肉厚的一般不辣，肉薄的跟很小的都比較辣，嗜辣的盆友可以選擇辣一些的青椒來做，味兒更足哈
　　青椒肉絲
　　食譜做法：
　　1.豬肉切絲，加鹽，雞精，料酒，澱粉抓勻醃製約半小時。
　　2、生薑，青椒去籽切成絲。
　　3.油熱後什麼人不能吃西力 士西力士20mg多久吃一次 西力士5mg什麼時候吃最好 西力士傷肝嗎 犀利士有治療效果嗎 西力士每日片怎麼吃 西力士可以治療攝護腺肥大嗎 西力士健保支付嗎 透析後可以吃西力士嗎 西力士有什麼功效 西力士可以吃半顆嗎
，把肥點的肉絲先炒出油，熬乾，加入薑絲。
　　4.出香味加入肉絲。
　　5.劃散炒變色。
　　6、加入青椒絲。
　　7.等青椒絲變色。
　　8.加入醬油，雞精炒勻即可。