一、香甜玉米汁怎麼做
主料
甜玉米兩根清水適量
煉乳(或蜂蜜)20ml
香甜玉米汁的做法步驟
1. 兩根甜玉米放入鍋中，加水煮約10分鐘至熟。
2. 稍涼後，把甜玉米取出，用刀子貼著玉米芯子取下玉米粒。
3. 取下的玉米粒放入食物攪拌機中，把剛才煮玉米的水倒入，水量至少要和玉米粒的體積等量(比如一碗玉吃西力士需要空腹嗎 西力士是處方藥嗎 西力士吃太多會怎樣 吃西力士有後遺症嗎 西力士10mg可以每天吃嗎 西力士會傷身嗎 什麼人不能吃西力 士西力士可以撐多久 西力士5mg多久吃一次 喝酒可以吃西力士嗎 正常人可以吃西力士嗎 西力士可以跟威爾剛一起吃嗎 西力士25mg可以每天吃嗎
米粒+ 一碗煮玉米的水)。
4. 高速攪打約三分鐘左右至玉米汁細膩，即可倒出飲用。
小貼士
1. 取玉米粒的時候刀要貼玉米芯子，盡量把玉米胚芽一起取下來。
2. 煮玉米的水也有營養，不要倒掉，跟玉米粒一起入攪拌機打成玉米汁。水量至少要和玉米粒體積等量，也就是說一碗玉米粒至少要加入一碗水，也可以再根據個人喜歡增加水的量，少於這個量玉米汁會太濃稠。
3. 如果想要口感細膩，可以過濾下喝。我是不過濾直接喝的，雖然口感會有些粗燥，但是這些細小顆粒清腸效果非常好。
4. 煉乳依自己喜好換成蜂蜜，但是放蜂蜜的話，要等溫度降到溫溫的才能加入，否則會破壞蜂蜜的營養什麼人不能吃西力 士西力士20mg多久吃一次 西力士5mg什麼時候吃最好 西力士傷肝嗎 西力士有治療效果嗎 西力士每日錠怎麼吃 西力士可以治療前列腺肥大嗎 西力士健保給付嗎 透析後可以吃西力士嗎 西力士有什麼功效 西力士可以吃半顆嗎成分。所放的量也是依照自己的口味調整，我這次放20ml，感覺不是很甜，喜歡甜的要加量。
5. 有些家用攪拌機是不能連續高速三分鐘運轉的，連續工作時間太長會把馬達燒壞，所以需要打一會兒停一停再繼續。切記摸準自家攪拌機的脾氣哦。
6. 如果家裡有豆漿機，那就更簡單了，直接取下生玉米粒，加水放入豆漿機，用豆漿程序就能做好，喝前加蜂蜜或者煉乳調勻就可以。
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