牡蠣怎麼吃 吃牡蠣注意事項2

2.8、成品，撒上蔥花。
3、烤牡蠣
3.1、帶殼的牡蠣適量。
3.2、用小毛刷清洗掉牡蠣外表的污泥。
3.3、清洗好的牡蠣控幹
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水分。
3.4、把牡蠣放到烤盤中，烤盤的底部放上兩片薑片。
3.5、5烤箱250°C預熱5分鐘，烤15分鐘左右，知道所有的牡蠣殼開口即可。
3.6、烤好的牡蠣稍微晾一會即可
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食用。
二、哪些人不能吃牡蠣
1、哪些人不能吃牡蠣
1、體質虛而有寒者忌食用。
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2、急慢性皮膚病患者忌食; 脾胃虛寒，慢性腹瀉便池者不宜多吃。
2、牡蠣的適用人群
1、病虛而多熱者宜用。
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2、對抗疲勞、提高性機能的成年男士宜用; 對抗疲勞、提高性機能的老年及敏感男士宜用。
3、對痛經婦女宜用，每次月經前2-3天開始可服用; 婦女更年期綜合症和懷孕期間宜食。
4、對風濕痛人群宜用; 對腰膝酸軟人群
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宜用; 陰虛煩熱失眠，心神不安者宜食。
5、對陽痿早洩、尿頻、前列腺肥大人群宜用。
6、體質虛弱兒童，肺門淋巴結核，頸淋巴結核，瘰疬者宜食。
7、癌症患者及放療、化療后宜食，因牡蠣是一種不可多得的抗癌海產品。
8、糖尿病人，乾燥綜合症患者宜食; 高血壓病，動脈硬化，高脂血症患者宜食。