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糖尿病可以吃橘子嗎糖尿病患者不能吃什麼4 ...
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糖尿病可以吃橘子嗎糖尿病患者不能吃什麼4
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ffdss
发表于 2024-8-23 15:14:16
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四、怎樣做好糖尿病的預防工作
1.不能吃甜食,不能一次吃太多甜食。
2.不要吃過量的抗生素。有些病毒感染和過量抗生素會誘發糖尿病。
3.糖尿病患者不能吃太多甜食,不暴飲暴食,生活有規律,吃飯要細嚼慢嚥,多吃蔬菜,盡可能不在短時間內吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,這樣可以防止血糖在短時間內快速上升,對保護胰腺功能有幫助。
4.要控製醣類攝入,這是相對來說
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,糖尿病人不能吃糖是指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,果糖是可以吃的,果糖的分解不需要胰島素的參與。但是蜂蜜的主要成分是果糖與葡萄糖,請患者慎食蜂蜜。
5.糖耐量不正常或有糖尿病家
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族史的朋友可以在最大限度內防止糖尿病的發生:每年吃三個月的煙酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12(彌可保)增強胰腺功能;在季節更換時吃半個月的Vc、 Ve,劑量要大,可以提高自體免疫力、清除自由基。
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