黃耆枸杞的功效與作用及食用方法枸杞黃芪泡水喝的做法

一、黃耆枸杞的功效與作用及食用方法你知道多少

　　黃耆枸杞茶的功效

　　黃耆枸杞茶最主要的功效是“益氣固表”，還可以“利水”。在中醫裡，平時體質虛弱，容易疲勞，常常感到沒力氣，其實這乖乖水 乖乖水官網 乖乖水效果 乖乖水用法 乖乖水心得

是「氣虛」的一種表現，貧血也就指的是「氣血不足」。而黃耆枸杞茶有著補中益氣的功效，因此無論是「氣虛」或「氣血不足」的患者，都可以藉助黃耆枸杞茶來補充氣血，達到養生的目的。 ?

　　有的人身體敏感，一旦天氣稍微變化就很容易發生感冒，這就是中醫中所說的“表不固”，而飲用黃耆枸杞茶又具有固表的作用，從而提升機體的免疫力，從而讓人不那麼容易生病，盡量降低病毒對身體的侵乖乖水副作用 乖乖水購買 乖乖水無效 乖乖水成分 乖乖水哪裡買

害。還有的人由於先天不足，身體比常人虛弱，要不然就是年紀大了，通常下肢會出現水腫現象，而這都屬於「氣虛」的表現之一，也可以選擇常喝黃耆枸杞茶來養生。

　　黃耆枸杞茶的副作用

　　1.如果平常過量服用了黃耆水，會導致頭暈，還會出現心煩躁動以及臉頰泛紅的情況。

　　2.腎陰虛、濕熱以及聽話水 聽話水效果 聽話水用法 聽話水心得 聽話水副作用

熱毒熾熱的患者，那麼千萬不要服用黃耆枸杞泡水，因為這不僅不能夠令身體恢復健康，反而會加重病情。

　　3.月經期間的女性也是無法服用黃耆與枸杞泡水，否則會對月經還有身體造成不良影響。

　　4.感冒發燒的患者聽話水購買 聽話水無效 聽話水成分 聽話水哪裡買 GHB迷姦水

也別服用黃耆枸杞茶，不利於身體退燒。

　　5.懷孕期間的女性服用黃耆也需要特別的注意，因為很有可能導致滑胎，對胎兒和孕婦造成傷害，特別是孕晚期的準媽媽更是需要特別注意。

　　黃耆枸杞茶的作用

　　1、補氣

　　在身體保健方面，補氣應該是最重要的。人一旦氣虛，就會有體質虛弱、容易疲倦、常感乏力等症狀，而且一遇天氣變化就得感冒。傳統補氣的原料有人參和黃耆，人參主要是有大補元氣、回陽救逆的GHB迷姦水效果 GHB迷姦水用法 GHB迷姦水心得 GHB迷姦水副作用

作用，且價格昂貴，而黃耆是可以日常經常服用的好藥，對於平日的身體保健是大有益處的。

　　2、防治感冒

　　有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱為「表不固」。中醫有一個有名的方子，叫“玉屏風散”，有三味藥，主藥就是黃耆，可以用來治療經常性感冒。

二、枸杞黃耆泡水喝試試做法

　　黃芪古時候常被用作治GHB迷姦水副作用 GH迷姦水購買 GH迷姦水無效 GHB迷姦水成分 乖乖水上癮

病，補充元氣等，同枸杞可以混合食用，發揮二者的長處，枸杞與黃芪混合製作成黃芪枸杞茶，不但口味清新，口感很好，而且營養價值豐富，其藥理作用和食療保健作用都非常強大，尤其適用於體虛、盜汗、氣虛的人群，且價格不斐。枸杞黃耆泡水喝的做法如下：

　　1.水開網濾出茶汁，即可飲用。      

　　3.此道茶品很耐回沖，可加水回沖數次，至味道變淡為止。剩餘殘渣裡的枸杞可撈起食用

　　古傳說如果長期服用枸杞子能壽逾百年，身輕體健，耳聰目明，枸杞因此深受歷代醫學和養生學家的推崇。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人，一定要長期堅持，每天吃20克(大約一小把)，才能見效。