我們為了疾病的恢復,是不可能拒絕吃藥的,畢竟病情需要控制,比起身材來健康還是更加的重要的!我們不能夠避免吃藥治療,但是我們可以減少激素副作用。在不影響藥效的情況下能夠正常的服用藥物,飲食療法減少荷爾蒙副作用。
1、控制飲食;在用激素期間,患者如果發現食慾增加,首先,應根據醫生的指導加以控制;其次,應減少甜食,如糖果、蛋糕等點心,以及香蕉等高糖水果攝入,否則容易引起血壓升高;最後,要適當增加運動量。需要以較高劑量治療的患者應監測血糖水平,並盡可能採取最低的治療劑量維持效果。 服用鈣片或牛奶、起司、優格、豆類、骨頭湯、和大蝦等這些食物裡都富含豐富的鈣! 3.安全、合理地停藥,避免停藥症狀及「反跳」現象。長期應用荷爾蒙藥物,症狀基本控制時,若減量太大或突然停藥,原來症狀可很快出現或加重,此現象稱為「反跳現象」。這是因病人對荷爾蒙產生依賴作用所致。 以上幾種方法大家可以嘗試一下,不過在嘗試之前先諮詢一下醫生,自己的病情是否適合這樣運用!有很多人不能接受自己服藥後的樣子,但是沒有辦法停藥的話就不能夠讓疾病恢復了,我們在恢復的期間一定要保持一個輕鬆愉快的心情,不要太過憂傷,長期的心情積鬱也會影響疾病的恢復
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