• 按照每天大約上廁所6-8次來算，每個人一生中都大概有2-3年的時間是在廁所中度過。
• 但同時，廁所又是家中安全風險非常高的地方。
美國疾病控制與預防中心的研究數據證實，美國每年大約有23.5萬人在廁所裡發生意外被送進急診室，近14%需要留院治療。
多少人一瞬間陰陽相隔，可能就是因為在廁所「用力」！
01 2018年，陳小魯倒在了衛生間......
2018年初時，陳毅元帥之子陳小魯因急性大面積心肌梗死搶救無效去世。
而據報導，病發當日晚間，陳小魯準備洗澡睡覺，解大便很用力。 然後就說了一句：我不好！ 就倒下了......
02 2009年，裘法祖倒在了衛生間......
2009年6月，「中國外科之父」裘法祖在家中廁所不幸摔倒，被其子發現並送至同濟醫院，經搶救無效不幸逝世。
03 2006年，馬季倒在了衛生間......
2006年著名相聲演員馬季倒在了衛生間的馬桶上，經醫生初步判斷是由於心臟病突發導致的猝死。
為什麼用力排便會要命？
排便用力沒什麼可怕的，可怕是當「排便用力」遇到「心腦血管病」！
排便是人體的正常生理活動，看似簡單，但其實排便反射是一個複雜的綜合動作。
有時為了誘導排便不得不用力深吸氣後緊閉聲門，再用力做呼氣動作，呼氣時對抗緊閉的會厭，增加胸內壓以促進排便。
這時，血壓也會隨之升高，心跳加快，心肌耗氧量加大，心肌會發生嚴重持久的急性缺血，容易引發心肌梗死。
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