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秋冬以喝有 去油膩 去火 養胃 功效的茶' 所以這個時候喝 菊普茶 鐵觀音是最好的 菊普茶就是 菊花和普洱混著 泡的茶 口感即清爽 又柔和 '' 菊普茶 鐵觀音 的茶性溫和。 都是有很好的 養胃 去火。 減肥。 美容保健等功效 （4）晚上8時左右，睡飲水，因睡眠時血液濃度增高，睡飲水可以沖淡血液，加速血液迴圈。 a展開全部1、桂花茶：將七到十朵乾桂花加入適量的紅茶、紅糖后，以熱水沖泡。 2、紅茶： 3克紅茶，應當用150毫升水來沖泡。 紅茶與瓷杯搭配，視覺和味覺效果最佳，建議每杯茶沖泡3—5分鐘。 3、銀耳茶：銀耳20克，茶葉5克，冰糖20克。 將銀耳洗净加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘，取汁兌入銀耳湯中，拌勻服用。 有滋養潤肺，止咳化痰之功。 4、橘紅茶：取橘紅3~6克，用開水沖泡，再放鍋內隔水蒸20分鐘后服用。 每日1劑，食用，有潤肺消炎，理氣止咳之功。 適用於咳嗽多痰，黏痰多者效果較好。 5、生薑茶：生薑、蘇葉各3克。 先將生薑切絲，蘇葉洗净，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。 每日2劑，上下午各服1劑。 具有疏散寒、理氣和胃之功效。 適用於胃腸性感冒。藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬
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