本帖最后由 酸醋排骨 于 2021-8-12 06:06 编辑
身材上沒有同的穴道有沒有同的特性，對於穴道多多推拿能夠必利勁台南協助身材防止疾病，推進淋巴重復，有益身材衰弱。關於夫婦房事來講，多推拿這三種穴道能夠晉昇熱情。
第一度是命門穴
它坐落腰部正中，約與肚臍眼正在同一程度處，正在第二椎間盤棘突下凸起中。存正在強腎固本，溫腎壯陽，強腰膝、固腎氣，延緩人體蒼老，疏浚督脈上的氣滯點的作用，時常推拿能夠晉昇性欲，好轉性疏遠，失調和復原性性能。推拿的時分能夠趴正在較為舒服的床上或者沙發上，抓緊身材。男方遵命門穴上20厘米處，用手心沿脊柱上行，直到命門穴停止湍急嬌柔的推拿。而後再用手心摸擦命門穴，以覺得發燙為度，最初用大拇指指腹正在命門穴使勁點壓3—5次。
第二個是關元穴
它坐落腹部正水線，肚臍眼下3寸(大拇指蜿蜒，其他四指並攏的幅度)。存正在培元固本、補益下焦之功。時常推拿能夠起到調理繁殖外分泌的性能，從而到達加強性欲，好轉性性能的作用。推拿時需求改為平躺位，男方雙手穿插堆疊置於關元穴上，稍加壓力，而後快捷地、小寬度地高低推進，以全部有酸脹感為度。此外，推拿的同聲也能夠加用艾灸，能夠晉昇成效。操作時，用手拿撲滅的艾條正對於著關元穴，距肌肉2—3厘米，熏大概5—10秒鍾，以該穴道紅熱為度。
最初是湧泉穴
它坐落人體足底，五個腳指頭使勁蜿蜒，地方凹處即為湧泉穴。《黃帝內經》中說：『腎出於湧泉，湧泉者足心也。』因為湧泉乃是腎經的必利勁哪裡買首穴，存正在養生、衛生、養性之效用。
推拿時采納舒服的體位，裸露足心即可，男方用大拇指指腹著力於湧泉穴雙方向地曲線活動;或者許大拇指流動湧泉穴上，前臂做自動擺動，牽動大拇指做溫柔激化的擺動。推揉頻次都為每秒鍾120次內外。每側足底推拿2秒鍾。上述穴道作為養生衛生穴道，臨時保持纔會有較為顯然的作用。
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