黃芪能和枸杞一起泡水喝嗎？

里人都有喝各種保健茶的習慣，是人都忽略了其實身邊有兩樣東西泡水喝的功效並不比一些保健品差，就是-----黃芪枸杞。

將黃芪與枸杞子配伍，既滋補肝腎，又益氣利水，氣血運行流暢而水運通調且肝腎得養，不失為代茶飲之良方。美國黑金作用 美國黑金官網 美國黑金吃法  美國黑金效果 美國黑金真假

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黃芪加枸杞，就可擺平美容養顏的問題。 每天吃上15克黃芪，長期堅持，可提高機體免疫力，購買時以蒙古的棉芪最好。 每天堅持服用15克枸杞，可養腎補肝。

黃芪的藥理作用是"益氣固表"，可以"利水"，也可以"托毒生肌"。 凡是中認為「氣虛」、「氣血不足」、「中氣下陷」的情況，都可以用黃芪。 平時體質虛弱，容易疲勞，常感乏力，往往是"氣虛"的表現，貧血，則常屬"氣血不足"，而脫肛、子宮下垂這些病狀也常被認為是"中氣下陷"，有這些癥狀的人，冬天吃些黃芪有益處。

吃黃芪的時候再配些枸杞，效果更好。 枸杞性平，味甘，具有滋補肝腎、益精明目的功能。 現代研究，枸杞內含甜菜鹼、胡蘿蔔素、玉蜀黍黃素、煙酸、維生素Bl、B2、C、鈣、磷、鐵、亞油酸及多種氨基酸。

如果要泡水喝，可以這樣搭配來泡：黃芪30克，加枸杞子15克，水煎後服用。 具有滋補肝腎、益精明目的功能，最適合體質虛弱、抵抗力差的人。美國黑金作用 美國黑金官網 美國黑金吃法  美國黑金效果 美國黑金真假

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通過上述的，我們可以知道，枸杞和黃芪之間是可以一起配合，但是人們應當要注意的方法，才能讓其最終發揮更好的功效，更好達到養生健體的目的。