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早城社區 學學養生小竅門
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早城社區 學學養生小竅門
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钱玉玉
发表于 2021-10-12 14:48:52
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9月5日,早城社區多功能廳中坐滿了人,滿懷期待,等待著這堂別有意義的大講堂。 本次講座的主講人,也很有來頭,她是國級體質師、經絡師、亞調理師周悅醫生。
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課堂上,周醫生為學員們詳細地講解了正確以食補身:"許多食物既是食物也是藥物,食物和藥物一樣能夠防治。 ”
台上老師講得認真,台下的退休老人聽得更仔細。 每每遇到問題,大家爭舉手發言,提出的問題。 講座結束后,大家紛紛圍著周老師,伸出的手,讓周老師幫忙看看自己的身體健康情況。
居民劉阿姨說:"我本身就是很喜歡養生,是總擔心自己到底吃得對不對。 今天周老師給我解答了問題,讓我知道了以食補身的方法。 ”
"舉辦這次的講座,是希望向居民傳播先進健康理念,普及保健知識,宣導學、文明、健康的方式,提升居民的品質。" 社區人員說道。
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