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凍瘡怎麼辦學會五招輕鬆防治凍瘡(2)

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wumn 发表于 2022-4-6 17:05:59 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
1.凍瘡剛開始發生時很難被發覺,等到覺得手腳等部位有瘙癢、腫脹感時,已經形成輕微凍瘡。

  2.若是忽視凍瘡的危害,不及時進行有效的護理治療,會加重凍瘡程度,而且還很可能會延伸引發皮膚病,比如皮炎、濕疹等等,讓人防不慎防。倘若進行有效及時的護理,加強寶寶易受凍部位的保暖措施,就很容易使凍瘡部位轉好、癒合。等凍瘡的程度加重時,就不容易治療了。
  3.孩子身體的部分組織,在低於十攝氏度的溫度下,很容易形成凍瘡。
  輕程度的凍瘡,只是皮膚表層受損,易痊癒;為嚴重的症狀,受損的皮膚會變紫甚至變黑,痛感喪失,甚至會造成局部組織的壞死。
  如何預防凍瘡
  1、初冬時節天氣突然變冷此時易發生凍傷,要特別注意保暖,尤其是往年發生過凍瘡的部位。
  2、堅持體育鍛煉,可改善周身血液循環,提高抗寒能力及機體的抵抗力,是預防凍瘡的好方法。
  3、堅持用冷水洗手、洗臉、洗腳、或進行冷水浴、冬泳等,可明顯必判決避部血液循環,提高抗寒能力。
  4、要穿寬大舒適、滲汗能力較強的鞋墊以保持乾燥,避免局部受壓。

  5、如在寒冷的環境中時間過久,如騎車外出,回家後馬上遙溫水浸泡受凍較重及局部受壓的部伴隨,或用揉擦按摩的方法加強局部的摩擦及運動,以迅速改善局部的血液循環。
  6、加強營養,注意減肥等也是預防凍瘡的重要環節。
  7、在寒冷潮濕環境工作和生活時,注意防寒保暖,保持局部乾燥。
  8、手足暴露受凍後,不宜立即火烘和熱水浸泡。
  9、鞋襪不宜太緊太窄,以免影響局部血液循環。
  10、夏季可用蒜泥(大蒜搗爛如泥)曬熱後,經常塗擦患凍瘡的部位,可以預防復發。這屬於“冬病夏治”的方法。
  總結:凍瘡是冬季一種十分常見的皮膚疾病,在生活中凍瘡的危害是很多的,因此我們一定要做好防治工作,只有這樣才可以很好的保護身體的健康,如讓自己的身體更加舒適。

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