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大約十二三歲的青春期，我開始對戀愛、親密關係感到好奇。 要知道，當時班上男女生一起說上兩分鐘的話，都會被班主任盯上，當作是一種危險的信號。 在父母和學校的封鎖下，我們一邊用功讀書，一邊讓心底的火苗暗暗燃燒。 就這樣，我們跨過了高考這道坎，等來了自由擁抱愛與被愛的機會。 當我們闖進一段親密關係，卻慢慢發現，愛情似乎不如偶像劇中那般美好—— 明明很喜歡對方，卻又害怕在關係里受傷; 當激情和新鮮感褪去，生活被平淡和不安佔據; 相比於對方帶來的快樂，我們不開心的時候反而增多了......
於是我們開始逃避承諾，害怕長久的親密關係，甚至想回到一個人的時候。 這種渴望但又害怕親密的狀態，正如《倒帶》裡唱的那樣： 我在幸福的門外，卻一直都進不來。
今天分享的文章，讓我們聊聊，如何克服恐懼，建立更長久舒服的親密關係。
01. “我愛你，但更害怕被拋棄” 但很多時候，我們卻又像是一座孤島：
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