空調用錯一身病！ 怎樣用健康還省錢？

空調病是指：長期處在空調環境中而出現頭暈、頭痛、食慾不振、上呼吸道感染、關節酸痛等癥狀稱為空調病（air-conditioning disease）或空調綜合征。 醫學上並沒有「空調病」這個疾病，這是一個社會學診斷的病名，通常凡是與空調有關或空調引起的相關疾病，就能稱之為「空調病」。

今天養生君來教大家如何正確的吹空調，怎樣減少空調對於我們的傷害。

避免空調病，你要知道的空調小知識

風向朝上更製冷

很多人在開空調時並不善於利用風向。 一般來說，冷空氣向下走，而熱空氣反之，因此想製冷時，最好把空調風向朝上，讓冷空氣由上而下迴圈。藥神網  壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬 泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis

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時開時關最耗電

空調不要頻繁開關，主要原因是容易造成損壞。 正確的做法是開機時將空調設置到高冷狀態，以最快達到降溫目的，當溫度適宜時，改中、低風，以減少能耗。

善用睡前定時功能

晚上可以不用整夜開空調的！ 一般在睡覺的時候【定時】兩三個小時即可。 如果實在怕熱，晚上睡眠時可以將空調設定為【睡眠】狀態，還可以達到20%的省電效果哦。

悶熱天氣要開除濕

有時碰到天氣悶熱難受，要善用【除濕】功能，讓室內濕度降下來，這樣不用調節空調溫度，也會讓人感覺舒適涼爽。