中有鮮花，不僅芬芳馥鬱，還能入藥。 有些小小的不適完全以通過這些花藥得到緩解，既便捷，又安全。 是用得恰當。汗馬糖功效 汗馬糖官網汗馬糖香港 汗馬糖真偽 汗馬糖副作用 汗馬糖評價 汗馬糖效果 汗馬糖吃法 汗馬糖哪裡買
《本草綱目》中有記載：野菊花清熱解毒、瀉火明目、利咽疏肝。 經現代研究，野菊花之所以能「通關竅、利滯氣」。，是其含有微量龍腦、樟腦和菊油環酮等揮發油。 方法：去中藥店購買乾的野菊花，和萱草一起，裝入枕套里，並縫合即可。 用野菊製成的枕頭，一覺醒來，不僅明目，還能心情變得舒暢、開朗起來;同時也可以做個小藥枕，放在車裡，不僅能緩解駕駛疲勞，而且能車散發菊花的清香。 新鮮的桂花不僅氣味濃郁香甜，而且具有一定的藥用價值。 桂花入葯主要是因為它有散寒破結、化痰生津的功效，所以用於咳嗽、痰結、牙痛、口臭等不適。 養生方法：將鮮桂花放在器皿里，加些鹽醃制，可以使味道更濃郁。 然後再用糖"蜜"上一晚上，就可以製成桂花醬食用;用桂花子3克，煎水漱口，一日3次，有助於祛除口臭;桂花樹皮50克，加入杜仲20克，水煎服。 10分鐘後即可止牙痛。 茉莉味辛甘、性溫，能説明胃的消化吸收、緩和胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。 所以茉莉花茶素有胃部保護茶之稱。 外，茉莉還有安定精神的效果，可以讓人情緒鎮定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。 養生方法：如果感到消化功能不佳，可以用熱牛奶浸花，製成茉莉花奶茶，味道暗香，還有不錯的輔助療效呢;此外，如果眼睛紅腫，迎流淚，可用適量茉莉花煎水熏洗;或配金銀花9克，菊花6克，煎水服;如接骨後疼痛，可把茉莉根搗碎，酒炒，患處。 據藥理分析，桃花中含有山萘、香豆精、三葉豆苷等有機化合物，這些物質能疏通經絡、改善血液迴圈，促進皮膚營養和氧的供給，滋潤皮膚。 而中認為，桃花有利水、通便、活血之功效。 所以，桃花無論外用內服都對滋養容顏有很好的效果。 養生方法：取桃花250克、白芷30克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各飲15~30毫升。 同時取其少許倒在手中，兩掌搓至手心發熱，來回揉擦面部，對黃褐斑、黑斑、臉色灰暗等面部色素有較好效果。 象徵的玫瑰花，花味芳香，具有理氣解郁和散血瘀之功效，能緩解高血脂症、肝氣鬱積不疏、氣血不和、乳腺增生、月經不調、荷爾蒙分泌低下等問題。 養生方法：由於玫瑰花朵香氣的揮發性較強，非常適合熱水沐浴。 放一池浴水，撒入玫瑰花瓣，有平衡滋潤疲憊的肌膚、舒緩緊張情緒的作用;如果想降脂減肥、潤膚養顏，不妨將加工過的花蕾3~5克，用沸水沖泡5分鐘，並加糖或蜂蜜，再摻入喜歡的任何一種茶葉中一起沖泡;民間還玫瑰花蕾加紅糖熬膏的秘方，方法是：將100克玫瑰花蕾加清水500克左右，煎煮20分鐘后，濾去花渣，再煎成濃汁，加入500~1000克紅糖 ，熬成膏狀即可，具有補血養氣之效。
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