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怎麼能夠永遠年輕、保持美麗？ 最近，一個比較火的「新方法」——“抗糖”！ 有商家會告訴你，要少吃糖、少吃澱粉，吃一些他們的“抗糖丸、抗糖液”。
抗糖產品的功效尚缺乏證據支援。 2020年11月央視新聞曾報導，市面上的抗糖丸、抗糖口服液等抗糖產品絕大部分抗糖產品並未經過系統化專業驗證，能否抗糖尚無科學依據。
我們通過吃肉蛋奶都可以很好的補充膠原蛋白，通過吃新鮮蔬果可以很好的補各種抗氧化成分，各種抗糖丸、抗糖液提取的還未必有效果。 2. 酵素類產品 “酵素”這個聽上去有些高科技的名詞，其實在中文表述中應該是“酶”。
酵素也是蛋白質（酶），當你口服酵素后，大多數酵素都會被消化而失去活性無法發揮作用。 因此說酵素能排毒、清宿便是沒有意義的。
植物”的酵素減肥產品中，到底具體含有什麼成分不清晰，如果酵素真的有“清脂”“排毒”作用，而且吃了很有效的話，那就要懷疑裡面是否非法添加了某些其他藥用成分。
特別提醒，對於有便秘疾患的人、老人、小孩以及孕婦而言，常吃酵素是有害而無益的，即便正常人，如果長期食用帶有瀉劑的食品后，也會擾亂腸道菌群，引起腸道菌群失調，更嚴重的便秘等腸道疾病。
3. 通絡茶通血管 很多商家打出「通絡茶」，號稱「血管清道夫」，可以清除血管垃圾，使血管通暢。
“疏通血管”這個詞彙是最能忽悠人的騙局！ 血液中沒有大家所想像的那些有形垃圾，不需要一些保健藥品去疏通。
血管也是肉長的，假如真的有藥物能夠把血液里所謂的「垃圾」融化，恐怕血管也會跟著化掉。 所以說，不要聽別人瞎忽悠！
發生心梗腦梗的主要病理基礎是動脈粥樣斑塊形成。 不過，粥樣斑塊可不是貼在血管壁上，而是長在血管壁裡面。
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