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世界上最便宜的長壽藥,就一個字!
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SDNFDGJNK
发表于 2022-7-28 10:31:50
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明白了生命的意義,也就不願再閒下來了。
我國新聞漫畫的泰鬥方成老先生,是一位百歲老人。
80歲時,背不駝、腰不弓,健步如飛,游泳動輒千米,騎車幾十里路更是小菜一碟。
90歲時,還照樣能騎自行車,走起路來比一些七八十歲的還利索。
100歲時,方老身體依舊硬朗,甚至仍在堅持創作。
方老說:「我平時每天都忙,腦
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子從來不停,很多像我這般年紀的人都老年癡獃了,我還能用電腦寫文章。 ”
問及他的養生經驗,他的回答就是簡單的一個字:「忙」。
方老認為“忙”既健身又健腦,比啥保健品都好使。
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