養生保健：秋季吃橘正當時食用注意3要點

時節，正是橘子上市的時候，的橘子也正是便宜的時候，因常常看到人提著大大小小的裝著橘子的兜子。 橘子酸酸甜甜富含維生素C，因大受人們喜愛。 橘子雖好，品嘗起來也是要有的注意事項的！ 一起來瞭解下吃橘子禁忌吧！韓國奇力片 日韓虎王  奇力片效果 奇力片是什麼 奇力片價錢 小禎代言奇力片  奇力片吃法 奇力片成分 正品奇力片 奇力片評價韓國口服犀利士 KELLETT FILMS  犀利士屈臣氏 犀利士5mg功效 犀利士用法 犀利士藥房 犀利士價格  犀 利士硬度 犀利士效果 犀利士心得 犀利士成份 正品犀利士 犀利士真假  犀利士5mg  Cialis 5mg價格 cialis 5mg  cialis效果 cialis用法

1個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C的含量。 並且橘子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，其中的大多物質均是天然抗氧化劑。 橘子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用，對於心血管的發生大有益處。 橘汁中含有一種名為「諾米林」的物質，具有抑制和殺死癌細胞的能力，對胃癌有作用。

橘子味甘酸、性溫，入肺。 治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。 具有開胃、止渴潤肺的功效。 食用不當反而無益。

若食用過多，過量攝入維生素C時，體代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。 另外多吃對口腔和牙齒有害。

小兒若過量食用桔子，所產生的熱量即不能轉化為脂肪貯存在體內，又不能及時消耗掉，便會由積聚引起"上火"，表現為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。

腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發生胃糞石的困擾。 過多食用柑橘類水果會引起「橘子病」，出現皮膚變黃等癥狀。

牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，應在喝完牛奶1小時后再吃橘子。韓國奇力片 日韓虎王  奇力片效果 奇力片是什麼 奇力片價錢 小禎代言奇力片  奇力片吃法 奇力片成分 正品奇力片 奇力片評價韓國口服犀利士 KELLETT FILMS  犀利士屈臣氏 犀利士5mg功效 犀利士用法 犀利士藥房 犀利士價格  犀 利士硬度 犀利士效果 犀利士心得 犀利士成份 正品犀利士 犀利士真假  犀利士5mg  Cialis 5mg價格 cialis 5mg  cialis效果 cialis用法