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不抱怨的力量，究竟有多大？

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SDNFDGJNK 发表于 2022-10-7 10:00:17 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 


美國著名心靈導師威爾·鮑溫曾在全球發起過一項“不抱怨活動”。

方法很簡單，他送給人們一隻紫色手環，告訴大家抱怨的時候就把手環從一隻手換到另一隻手，直到他們能夠堅持21天不動手環，才算挑戰成功。

從2006年7月23日寄出第一批手環，接下來的5年內一共160多個國家的1000多萬人參與了這項活動。
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