哪種走路姿勢防癌最有效

這樣竟是癌症特效藥

1走路功效突出

"走路可看作治療癌症的特效藥！ 研究的發行者，英國慈善組織漫步者協會和麥克米倫癌症援助組織共同指出，如能每天堅持行走1英里，在20分鐘內走完，對乳腺癌、前列腺癌、腸癌的治療都有明顯益處，最高可降50%死亡風險。必利吉心得 必利吉購買 必利吉哪里買ptt 必利吉p-force藥局 必利吉評價 必利吉p-force

該項研究負責人本尼迪克特·索斯沃斯表示，英國政府建議成人每周應進行150分鐘健走等中度運動，但僅有少數人達標，因此他呼籲，醫生應將走路開進處方，説明更多癌症患者和亞健康人群增強體格。

查閱大量資料發現，多項最新國際研究明確指出，走路在防癌、抗癌方面功效突出。必利吉使用方法 必利吉臺南 必利吉臺灣 必利吉臺中 必利吉臺北 必利吉高雄 必利吉藥局

2預防乳腺癌

法國一項涉及400萬女性的研究顯示，任何年齡段的女性堅持每天快走1小時都能使患乳腺癌風險降12%。 另有研究發現，每周散步7小時的女性比每周僅散步3小時的女性，患乳腺癌風險低14%。