男人吃生薑有什麼作用這樣吃薑最有效果(2)

　生薑什麼時候吃好

　　古人云：“早上吃薑，勝過吃參湯;晚上吃薑，等於吃砒霜(早上吃薑有益，晚上吃薑有害)。”

　　生薑味辛性溫，含有揮髮油、姜辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液循環,刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進消化，還有抗菌作用。早上吃一點姜，對健康有利.但晚上吃，因為姜本來屬熱,會讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃。2h2d 2h2d ptt 2h2d屈臣氏 2h2d心得 2h2d副作用 2h2d 真假 2h2d 功效 2h2d評價

2h2d哪裡買 2h2d官網

　　生薑。它含揮髮油，可加快血液循環;一起含有姜辣素，具有影響胃液排泄、振奮腸道、促進消化的功用;生薑還含有姜酚，可削減膽結石的發作。所以它既有利亦有弊，民間也因而留下了"上床蘿蔔下床姜"一說，闡明姜可吃，但不可多吃。特別是秋天，好別吃，由於秋天氣候枯燥、燥氣傷肺，加上再吃辛辣的生薑，更容易損傷肺部，加重人體失水、枯燥。在古代醫書中也出現這樣的"警示"："一年之內，秋不食姜;一日之內，夜不食姜。"看來，秋天不食或少食生薑以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重視，這是很有道理的。

　　吃生薑的注意事項

　　吃生薑雖然是一件好事，但是同樣有很多的注意事項，如果沒有註意很容易傷害身體哦。

　　1、不要去皮

　　有些人吃薑喜歡削皮，這樣做不能發揮薑的整體功效。一般的鮮薑洗乾淨後就可以切絲分片。

　　2、不是所有的人都可以吃薑

　　凡屬陰虛火旺、目赤內熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長期食用生薑。

　　3、不要吃爛了的生薑2h2d 2h2d ptt 2h2d屈臣氏 2h2d心得 2h2d副作用 2h2d 真假 2h2d 功效 2h2d評價

2h2d哪裡買 2h2d官網

　　腐爛的生薑會產生一種毒性很強的物質，它可使肝細胞變性、壞死，從而誘發肝癌、食道癌等。

　　4、晚上盡量不要吃薑

　　俗話說的好晚上吃薑，像吃砒霜。為什麼晚上不能吃薑?姜是宣發陽氣的，夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，吃薑是適得其反，違背天時。此時吃薑，有幾大害使人興奮，無法安睡;刺激神經，影響心臟功能;鬱積內火，耗肺陰，傷腎水。