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長期失眠最好的食物,不可錯過!
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長期失眠最好的食物,不可錯過!
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SDNFDGJNK
发表于 2023-4-12 12:51:10
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能治長期失眠,還能提高人的智力!
一、桂圓——第一補腦的靈丹
《易經》中第一補腦的靈丹,每當疲勞、熬夜、用腦過度時,我立即煮一碗桂圓水喝,或者剝2、30顆干桂圓吃,這樣,腦子立即就能恢復清醒,彷彿碧藍的天回到了身體里一樣。
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二、吃桂圓能根除頭暈、頭脹、頭痛
在學醫的過程中,我自然也找
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