有人做過這樣一個實驗：把兩隻羊，放在兩種環境當中。
一隻散養在草原上，每天可以自由行動。
另一隻拴在木樁旁，又在它旁邊拴了一隻狼，但是狼咬不到這隻羊。
一段時間后，散養的那隻羊很健壯，拴養的那隻羊卻死了。
它不是被狼吃掉的，而是每天面對狼，擔驚受怕而死。
生活中，許多人就像那隻被拴住的羊，時時恐慌，處處焦慮。
本來稀鬆平常的事，猜疑多了，便惶惶不安。 老子說：“歸根曰靜。”
人生在世，守住一個“靜”字，方能回歸生命的本然。
1 人靜則安
有個間諜被捕，在牢房中裝聾作啞，跟逮捕他的人周旋。
最後，審訊的人說：“好了，你可以走了。 ”
這個間諜仍然平靜如水，好像完全沒有聽懂這句話，最終救了自己的命。
在生命的長河裡，難免會有激流險灘。
不慌張，不畏縮，方能柳暗花明。
諸葛亮以空城計勝司馬懿，這是「靜」下來的智慧。
蘇轼屢次被貶，而看淡風雨人生，這是“靜”下來的從容。
一靜，可以制百動。 靜下來，一切都在掌控之中。
人能平心靜氣，便會有一種力量，幫助我們走好腳下每一步。
靜，是一個人安身立命之根本。
《大學》有雲：“靜而後能安，安而後能慮。”
人生無常，能靜下來，沉著應對，才能踏平坎坷，擺脫艱難。
2 事靜則順
翁同龢曾寫過這樣一副對聯：“每臨大事有靜氣，不信今時無古賢。 ”
能幹成事的人，並不是沒有挫折，而是他們遇事不慌張。
活得通透的人，不是沒有低谷，而是跌
曾國藩每當焦慮時，便會靜坐。 即使在生死攸關的戰場上，他也先讓自己靜下來，再做決策。
他說：「凡遇事須安祥和緩以處之，若一慌忙，便恐有錯，蓋天下何事不從忙中錯了？ 故從容安祥，為處事第一法。 ”
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