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酒後吃什麼男人酒後多吃9種食物(2)

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wumm 发表于 2021-11-7 15:12:27 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
醉酒後的解酒方法

  1、可以喝一些白面粥,其他的粥也是可以的,喝一些可以消化比較好的粥,這時候喝的粥不要太濃,但是需要注意的是不要喝多。

  2、喝酒後胃難受怎麼辦.這時候應該少喝一些,知道自己的胃不好,那麼就盡量的少喝,如果喝酒之後胃痛了,那麼這時候就需要及時的去解酒,可以用糖水解酒,白糖潤肺生津,可解口乾燥渴,能治中虛脘痛。2h2d 2h2d ptt 2h2d屈臣氏 2h2d心得 2h2d副作用 2h2d 真假 2h2d 功效 2h2d評價

  服用適量的白糖水,能稀釋胃中酒精濃度、減少酒的吸收。糖分吸收後使血糖濃度增加,酒在血液中的濃度降低,使酒精在體內代謝和排出加快,達到醒酒解酒的目的。此外,口服淡鹽水,也可達到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。

  3、喝酒過多的時候,可以喝一些溫開水來緩解,如果男人這時候能多喝一些水,那麼就可以稀釋乙醇,這樣體內的乙醇也會通過排尿排出去的,然後在飲用一些果汁類的飲料也是很不錯的。那麼喝酒後胃難受怎麼辦.要想盡量的避免這種現象的發生,那麼還是在平時的時候少喝酒,能不喝酒就不喝,以免影響到自己的健康。

  4、可以吃一些水果,葡萄是很不錯的選擇,在喝酒之後如果反胃的話,那麼就吃一些新鮮的葡萄,新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。

  5、可以喝一些牛奶,這樣可以保護一下胃部。可以多吃一些蔬菜,清淡的食物。那麼喝酒後胃難受怎麼辦?盡量的少喝酒,在喝酒之後可以喝一些酸牛奶,這樣可以緩解胃部的疼痛。

  常見的不宜下酒的菜

  1、胡蘿蔔

  因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下,會生成有毒物質,危害健康。

  2、涼粉涼皮

  酸辣爽滑的涼粉、涼皮也是頗受歡迎的下酒菜。但涼粉涼皮在加工過程中要加入適量白礬,而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用,用涼粉佐酒則會延長酒精在胃腸中的停留時間,因而增加人體對酒精的吸收,同時也增加了酒精對胃腸的刺激,減緩了血流速度,延長了酒精在血液中的停留時間,促使人醉酒,危害健康。

  3、生魚刺身、醉蝦等生冷海鮮2h2d 2h2d ptt 2h2d屈臣氏 2h2d心得 2h2d副作用 2h2d 真假 2h2d 功效 2h2d評價

  吃海鮮時飲大量啤酒,會引發痛風症。因為大多數海鮮食物,如魚子等會給身體製造過多的尿酸,而尿酸是人體代謝產生的廢物,如不能及時排出而積沉於關節或軟組織,就會使關節或軟組織出現紅腫熱痛,甚至引發高燒。此外,體內尿酸過多,還可導致腎結石及尿毒症的發生。因此,在節假日飲酒時還是少用海鮮做下酒菜為好。


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